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Get~~這些食療,糖尿病患者一樣可以食用!

2016-05-17 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病是一種要嚴(yán)格控制飲食的疾病,食物對患者體內(nèi)的血糖有直觀的影響,選擇有降糖作用的食物進食對糖尿病人來說很關(guān)鍵。

  雖說糖尿病患者很多食物要忌口,可有些美食還是可以食用的,下面介紹幾種關(guān)于糖尿病的食療,來了解了解吧~~~

  糖尿病的食療有哪些?

  1、紅薯葉燉冬瓜

  鮮紅薯葉、鮮冬瓜適量。紅薯葉洗凈。冬瓜削皮去瓤,切小塊。鍋置火上倒入適量清水,待水沸騰倒入冬瓜塊,煮至冬瓜塊軟爛放入紅薯葉,待湯鍋繼續(xù)沸騰時起鍋即可。紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒等功效,含胰島素樣成分,對糖尿病患者有益。

  2、素燴面筋

  水面筋500克,蔥段、姜片各適量,植物油、鹽、栗粉各少許。水面筋切成薄片,先以植物油煸炒,至焦黃,再加蔥、姜作料,注入水一大碗,加鹽調(diào)味;待面積煮至熟爛后,以水溶栗粉勾芡,湯汁明透即成。有解熱、除煩、止渴的功效。對于消渴多飲者尤相宜。

  3、綠茶鴨蛋

  鴨蛋10個(約1千克),綠茶20克,醬油適量。鴨蛋用水煮熟,剝?nèi)サ皻溆?。綠茶、醬油、水適量置砂鍋或不銹鋼鍋中略煮一下,再倒在瓷盆中,將鴨蛋浸泡在其中,24小時便可陸續(xù)食用。鴨蛋滋陰潤燥,綠茶清熱止渴。經(jīng)常小吃,或佐餐食用本品,有輔助治療糖尿病功效。

  4、清蒸茶鯽魚

  鯽魚500克,綠茶適量。鯽魚去鰓和內(nèi)臟,留下魚鱗;鯽魚腹內(nèi)裝滿綠茶,放碟中;上蒸鍋蒸至熟透。淡食魚肉,無須加調(diào)料。鯽魚可健脾利濕,治脾虛食少,乏力水腫、小便不利;綠茶清熱止渴。二物搭配,有補虛弱、清止消渴之功效。適用于糖尿病消渴飲水不止。

  5、豬胰淡菜湯

  豬胰1個,淡萊60克。將豬胰洗凈切條,淡菜洗凈用清水浸泡20分鐘,放入鍋中,加水煮湯,等煮開后再加入豬胰,熟后再加味精調(diào)味即可。豬胰有健脾、助消化,養(yǎng)肺潤燥、潤顏面色的功效,用豬胰治療糖尿病屬于按中醫(yī)"同氣相求"的治療思路來治療糖尿病。

  6、土茯苓豬骨湯

  豬脊骨500克、土茯苓50~100克,豬脊骨加水適量熬成3碗。去骨及浮油,放入土茯苓,再煎至2碗即成。分2次服完。每日1服。適用于糖尿病。

  7、地骨皮粥

  地骨皮30克、桑白皮15克、麥冬15克、面粉100克,先煎3味藥,去渣,取汁,與面粉共煮為稀粥??始词持痪袝r。適用于消渴、多飲、身體消瘦。

  8、蘑菇山藥白扁豆粥

  蘑菇15克,山藥30克,白扁豆15克,三味切碎加少許精鹽,共做粥食。適用于糖尿病日久,脾虛乏力,口渴者,具有明顯的改善癥狀的作用。

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