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血糖高可以喝山楂茶嗎

2016-02-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:山楂中多含果糖,不會直接轉(zhuǎn)化為葡萄糖,對血糖影響不大,但要配合藥物治療,并且要少食油膩,鹽的攝取也不能過高,保持適量運動,防止演變?yōu)樘悄虿 ?

  山楂是我們?nèi)粘I钪谐R姷乃?,我們?jīng)常會吃冰糖葫蘆,而有的人卻喜歡喝山楂茶,冰糖葫蘆都知道含糖,不適合糖尿病人吃,山楂茶糖尿病人可以喝嗎?

  山楂中多含果糖,不會直接轉(zhuǎn)化為葡萄糖,對血糖影響不大,但要配合藥物治療,并且要少食油膩,鹽的攝取也不能過高,保持適量運動,防止演變?yōu)樘悄虿 ?/p>

  山楂味酸,它所含的成分可以幫助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。經(jīng)常用山楂泡水飲用,對高血壓人群有明顯的治療作用。他的飲用方法也很簡單,每天用新鮮山楂果泡飲1-2次。具有三大明顯功效。

  1、促消化。山楂助消化我們都知道,另外它營養(yǎng)豐富,含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養(yǎng)成分,食用后可開胃消化。如果有腸胃飽脹的不適癥狀,用山楂片泡水喝會明顯地緩解這一癥狀。

  2、降血脂。山楂對降低血脂也有很好的效果。高血脂的人每天可吃幾粒山楂,氣虛的人不能吃。

  3、利尿。酸食有利尿排便作用作用,便秘的人可適當喝一些山楂水,可以很快緩解,有胃病的情況最好少喝。

  山楂搭配哪些茶類有更好的功效呢?

  1、山楂15克、羅布麻葉6克、五味子5克制成降壓茶飲,長時間服用可降低血脂、血壓、血糖,預(yù)防心血管疾病。

  2、山楂片15克、菊花10克、草決明子15克加水制代茶,對便秘、高血壓、冠心病患者十分有利,對控制血糖也有輔助作用。

  3、山楂15克、荷葉12克,用水煎代茶制成山楂荷葉飲,能降壓降血脂,擴張血管,適于高血壓兼高血脂患者飲用。

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