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兒童糖尿病有哪些飲食誤區(qū)需要注意

2016-02-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:錯誤的飲食在兒童糖尿病的治療起到了很壞的作用,一但發(fā)現(xiàn)應(yīng)該立馬糾正過來,并且要多方面的查閱資料,了解兒童糖尿病人經(jīng)常容易犯的錯誤。這樣治療起來也相對好一些,可以避免不少不必要的麻煩。

  兒童糖尿病有哪些飲食誤區(qū)需要注意

  錯誤的飲食在兒童糖尿病的治療起到了很壞的作用,一但發(fā)現(xiàn)應(yīng)該立馬糾正過來,并且要多方面的查閱資料,了解兒童糖尿病人經(jīng)常容易犯的錯誤。這樣治療起來也相對好一些,可以避免不少不必要的麻煩。

  飲食誤區(qū)一:糖尿病人不能吃甜食。需要特別注意,并且容易犯的錯誤就是認(rèn)為木糖醇類的甜食可以放心的吃,如果有類似想法的應(yīng)該及時糾正一下了,木糖醇類的食品含有淀粉類吃多了照樣會升糖。

  飲食誤區(qū)二:粗糧比細(xì)糧要好,因為粗糧含糖量要比細(xì)糧低,因此要多吃粗糧。這個吃法本身是沒有問題的,只是認(rèn)識上出現(xiàn)了問題。糖窩窩網(wǎng)提醒大家:粗糧和細(xì)糧的含糖量是幾乎差不了多少的,面粉是75%、大米是74%、小米是74%、玉米是76%,由于粗糧中所含的植物纖維很多,并且能夠抑制腸道糖分的吸收,所以提倡多吃下一些粗糧。

  飲食誤區(qū)三:喜歡吃堅果認(rèn)為堅果沒有糖可有多吃,吃多了也沒事。這又是好多糖友容易犯的一個錯誤,在這里給大家解釋一下就是堅果所含的熱量是相當(dāng)?shù)母叩?,他可以把這種熱量轉(zhuǎn)化成糖類,也是可以升高血糖的。

  飲食誤區(qū)四:一定要吃主食的。很多糖友容易出現(xiàn)這樣的錯誤,首先糖友患者要保證身體攝入各種營養(yǎng)的均衡。因此,糖友的每日吃飯的量在一般情況下不要過少或者不要少于150-200克。

  以上是為糖友總結(jié)的一些兒童糖尿病患者容易犯的錯誤,希望大家認(rèn)真閱讀,及時改正,配合醫(yī)院的治療,積極控制并發(fā)癥的出現(xiàn),為兒童糖尿病患者以后的幸福作為家長應(yīng)該認(rèn)真思考。

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