糖尿病前期的病情，相對(duì)來(lái)說(shuō)仍是比較好操控的。所以在依據(jù)醫(yī)師的醫(yī)治需求下，與此同時(shí)予以合理的飲食做搭配。如此這樣，便會(huì)有事半功倍的效果。所以前期糖尿病病人，需要要從飲食開(kāi)始下手。

　　1、在糖尿病的前期，糖尿病人的飲食要挑選多元化，谷類食物是根基。與此同時(shí)，操控每天攝入的總熱量，保持一個(gè)合理的體重也很重要。

　　2、平衡膳食也要約束脂肪攝入量。堅(jiān)持高膳食纖維，恰當(dāng)挑選優(yōu)良的蛋白質(zhì)。也要減少或干脆不吃單糖及雙糖食品。

　　3、前期糖尿病病人需要削減鹽分?jǐn)z入，做到少吃多餐多喝水，千萬(wàn)不要等到口渴了才想起來(lái)喝水。

　　飲食可以說(shuō)是糖尿病醫(yī)治的一個(gè)重要部分。別的疾病雖然也要操控飲食，但是作用都沒(méi)有糖尿病來(lái)的顯著。除此之外，恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可推進(jìn)葡萄糖的利用和胰島素的吸取。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，還能夠加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的耐受性。使活動(dòng)時(shí)可以維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)穩(wěn)定，確保多種養(yǎng)分素的平衡和代謝需求。

　　糖尿病前期，飲食控制是王道。如果一開(kāi)始就有正確的飲食操控，以及科學(xué)的醫(yī)治，那么糖尿病前期的病情控制就變的非常容易了。