營(yíng)養(yǎng)高的食物可以多吃嗎

2015-04-12 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：各種糖和含糖的零食、所有含精制淀粉的零食(面包、餅干、薯片)、各種果脯、水果罐頭、丸子、香腸、午餐肉、叉燒肉、肉松、其他加工包裝的熟肉食品(含糖或淀粉

　　事實(shí)上，過(guò)多地?cái)z入蛋白質(zhì)和脂肪對(duì)病情不利，因?yàn)椋孩佼?dāng)?shù)鞍踪|(zhì)滿(mǎn)足人體代謝需要后，多余的蛋白質(zhì)可以通過(guò)糖的異生作用轉(zhuǎn)化成葡萄糖，一般每百克蛋白質(zhì)可生成58克葡萄糖，因而，高蛋白飲食同樣可使血糖升高；②含蛋白質(zhì)豐富的食品多為動(dòng)物性食物，這些食物往往同時(shí)富含脂肪和膽固醇，長(zhǎng)期食用，必然會(huì)使血脂異常，加重血管病變的發(fā)生與發(fā)展；③蛋白質(zhì)、脂肪攝入過(guò)多而碳水化合物供給不充足時(shí)，脂肪、蛋白質(zhì)代謝不完全，其中代謝產(chǎn)物——酮體大量堆積于體內(nèi)，易使病友并發(fā)酮癥酸中毒，甚至發(fā)生昏迷；④飲食中蛋白質(zhì)攝入增加可使尿鈣排出增多，故可使糖尿病病友鈣的負(fù)平衡進(jìn)一步加?。虎莸鞍踪|(zhì)代謝的主要器官為肝、腎，長(zhǎng)期高蛋白質(zhì)飲食可能使糖尿病并發(fā)癥提前發(fā)生，已有肝、腎功能不全的病友，高蛋白飲食可使肝、腎功能負(fù)擔(dān)加重，甚至導(dǎo)致肝、腎功能衰竭。

　　從營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在人體內(nèi)代謝的特點(diǎn)來(lái)分析，攝取的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物應(yīng)有合理的比例，過(guò)多地?cái)z入蛋白質(zhì)只能使病情惡化。

　　糖尿病患者選擇食物的“紅黃綠燈”

　　1．需要嚴(yán)格控制的紅燈食品：

　　各種糖和含糖的零食、所有含精制淀粉的零食(面包、餅干、薯片)、各種果脯、水果罐頭、丸子、香腸、午餐肉、叉燒肉、肉松、其他加工包裝的熟肉食品(含糖或淀粉)、氫化油(人造黃油、起酥油)、各種含糖豆制品、甜奶油、甜奶粉、果料酸奶、代乳粉、麥乳精、各類(lèi)精制米面食品、粉絲、各種含糖飲料、各種含糖調(diào)料、各種糖果、各種糕點(diǎn)、冰淇淋、果醬、加工蜂蜜、味精、糖精、色素、防腐劑等。

　　2．需要適當(dāng)控制攝入的紅燈食品：

　　土豆、紅薯、蓮藕、芋頭、香蕉、菠蘿、荔枝、石榴、棗、柿子、椰子、芒果、各種干果(葡萄干、干棗等)、栗子、百合、山藥、天然蜂蜜、面醬、番茄醬、高鈉鹽等。

　　3．需要控制攝入量的黃燈食品：

　　南瓜、各種蘿卜(胡蘿卜、白蘿卜、青蘿卜)、洋蔥、西瓜、葡萄、蘋(píng)果、梨、桔子、橙子、杏、桃、李子、獼猴桃、腰果、胡麻子、牛奶、奶粉、酸奶、雜糧類(lèi)(碎玉米、麥粒、糙米)、全食品(全谷類(lèi)、全麥類(lèi))、各種干豆(黑豆、紅豆、綠豆、扁豆)、鮮果汁(橙汁、蘋(píng)果汁、西柚汁)、醬油、黑醋、蔥粉、蒜粉、咖喱粉、色拉油、調(diào)和油、低鈉鹽等。

　　4．在控制總熱量的前提下，可以多量食用的綠燈食品：

　　(1)動(dòng)物性食品：各種淡水魚(yú)類(lèi)、海鮮類(lèi)、肉類(lèi)(鴨肉、兔肉、鹿肉、驢肉、鴿子肉等)、健康植物油(亞麻子油、核桃油、橄欖油、山茶油)、各種蛋類(lèi)(雞蛋、鵪鶉蛋)等。

　　(2)植物性食品：所有綠(莖)葉蔬菜(生菜、菠菜、白菜、芹菜、蒿子桿、油麥菜、韭菜、芥蘭等)、各種鮮豆、黃瓜、苦瓜、冬瓜、絲瓜、佛手瓜、西紅柿、青椒、茄子、豆芽、萵筍、冬筍、蘆筍、荷蘭豆、菜花、西蘭花、鮮蘑菇、草菇、金針菇、海帶、草莓、櫻桃、柚子、核桃、黃豆、(天然)魔芋等。

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

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本品適用于有部分胃腸道功能，而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量常規(guī)食物以滿(mǎn)足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求，并且需要控制血糖水平的患者，主要適用人群為糖尿病患者。

健客價(jià)：￥146

百普素適用于胃腸道功能有損失，而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿(mǎn)足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人，主要用于：　　1.代謝性胃腸道功能障礙：胰腺炎、感染性腸道疾病、放射性腸炎及化療、腸瘺、短腸綜合癥、艾滋病病毒感染/艾滋病；2.危重疾?。簢?yán)重?zé)齻?chuàng)傷、膿毒癥、大手術(shù)后的恢復(fù)期；3.營(yíng)養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng)；4.腸道準(zhǔn)備。百普素能用于糖尿病病人

健客價(jià)：￥76

本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿(mǎn)足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人，主要用于： 1．代謝性胃腸道功能障礙 -胰腺炎 -腸道炎性疾病 -放射性腸炎和化療 -腸瘺 -短腸綜合征 -艾滋病病毒/艾滋病 2．危重疾病 -大面積燒傷 -創(chuàng)傷 -膿毒血癥 -大手術(shù)后的恢復(fù)期 3．營(yíng)養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng) 4．腸道準(zhǔn)備本品能用于糖

健客價(jià)：￥90

能全力適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能，而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物，以滿(mǎn)足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人。

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用于胃腸道功能有損失，而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿(mǎn)足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人。

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健客價(jià)：￥100

本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠數(shù)量的常規(guī)的食物以滿(mǎn)足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人。主要用于：1.代謝性胃腸道功能障礙一胰腺炎一腸道炎性疾病一放射性腸炎和化療一腸癌一短腸綜合征一艾滋病病毒/艾滋病2.危重疾病一大面積燒傷一創(chuàng)傷一脹毒血癥一大手術(shù)后的恢復(fù)期3.營(yíng)養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng)4.腸道準(zhǔn)備本品能用于糖尿病病人。

健客價(jià)：￥64

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健客價(jià)：￥81

1.幫助媽媽促進(jìn)排乳。2.有效降低胎兒畸形的危險(xiǎn)。3.有助于增強(qiáng)寶寶和媽媽兩人的免疫力。4.幫助胎兒的視力，腦力及聽(tīng)力的健康發(fā)展。5.幫助胎兒吸收更多的有效蓋，健全寶寶的骨骼發(fā)育。

健客價(jià)：￥269

能全力適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能，而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物，以滿(mǎn)足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人。主要用于： 1．厭食和其相關(guān)的疾病：（1）因代謝應(yīng)激，如創(chuàng)傷或燒傷而引起的食欲不振；（2）神經(jīng)性/精神性疾病或損傷；（3）意識(shí)障礙；（4）心/肺疾病的惡病質(zhì)；（5）癌性惡病質(zhì)和癌腫治療的后期；（6）艾滋病病毒感染/艾滋病。 2．機(jī)械性胃腸道功能紊亂：（1）頜面部損傷；（2

健客價(jià)：￥50