從國內(nèi)外疾病流行病學調(diào)查看,糖尿病患病率存在明顯上升趨勢。其中,不健康飲食在糖尿病致病原因和糖尿病病情發(fā)展中居重要地位,因此,普及與掌握糖尿病飲食治療知識很有必要。如何寫好飲食日記,是掌握糖尿病飲食治療的重要方法之一。
糖尿病飲食治療的重要性
飲食治療對糖尿病患者來說是非常重要的基礎性治療措施,甚至有些患者僅經(jīng)過單純的飲食治療即可達到控制血糖的目的,即使是使用降糖藥物的患者,也必須同時堅持飲食治療。
飲食治療對糖尿病有4個重要作用:科學攝入飲食不增加患者胰島B細胞負擔;能使攝入膳食后代謝的血糖和血脂控制在較理想的范圍之內(nèi);防止或延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展;保證不同年齡段人體的正常生理需要,維持健康。飲食日記對達到這四個重要目的,具有非常積極的意義。
飲食日記在糖尿癇營養(yǎng)治療中所起的作用
飲食日記作用:有利于詳細記錄糖尿病患者診斷和治療全部過程;有利于了解自己每日或一個階段實際飲食量、運動量或藥物用量是否按醫(yī)囑進行;有利于患者自身對糖尿病綜合治療療效規(guī)律的洞察和把握,比如主食控制不科學,B細胞負擔加重,血糖必然升高;有利于營養(yǎng)醫(yī)師和內(nèi)分泌醫(yī)生對患者飲食、運動或活動、藥物治療效果的系統(tǒng)了解和調(diào)整;有利于患者和醫(yī)生之間良好有效的溝通、協(xié)同關(guān)系,促進病情的快速好轉(zhuǎn);有利于糖尿病指標正常后的監(jiān)測,保持長期穩(wěn)定,杜絕病情無規(guī)律地反復甚至惡化;有利于糖尿病并發(fā)癥的早期發(fā)現(xiàn)和治療。
怎樣科學地寫糖尿病飲食日記
1.糖尿病飲食日記方式的選擇
糖尿病飲食日記大致可包括普通文字性日記及表格化記錄性日記兩種,患者可以根據(jù)自己的習慣、愛好選擇其中一種。一般來說,表格化日記設計周到,包羅的內(nèi)容詳細全面,固定項目的每日填寫不易遺漏,記錄時方便、易操作,即使某一天出現(xiàn)了表格上沒有的特殊新情況,還可以通過備注欄給予強調(diào)性記載。飲食與病情之間的關(guān)系通過表格上前后數(shù)據(jù)的系統(tǒng)對比,更加一目了然。
2.糖尿病飲食日記應包括哪些內(nèi)容
飲食日記應包括飲食及與飲食相關(guān)的內(nèi)容:①食品種類、用量攝入記錄:每日堅持攝入營養(yǎng)師為您制訂的個體化熱能和飲食平衡,記錄下與之相關(guān)的各種食物種類和用量。種類是否齊全,是否包括主食、瘦肉類、蛋類、奶類、蔬菜類、豆制品類、植物油類7大類,其中是否包含1種粗糧、4種蔬菜。②活動或運動記錄:每日何時進行何種活動或運動以及持續(xù)的時間。③體重記錄:超重、肥胖、消瘦等各種體型患者的體重變化,在營養(yǎng)醫(yī)師的幫助下制訂計劃,以盡快達到標準體重。因為肥胖體質(zhì)對胰島素不敏感,所以如果體重不達標,即使用胰島素治療往往也達不到滿意的效果。④尿糖、血糖(空腹、餐后)、甘油三酯、血白蛋白、腎功能等檢查記錄。
(實習編輯:謝運勝)
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強中老年人體力免疫力
健客價: ¥198捷諾達配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥368鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥623養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價: ¥56清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價: ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥30硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥838滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥9.9用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥78生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡。用于氣陰不足,瘀血阻絡所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡。用于氣陰不足,瘀血阻絡所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價: ¥158適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價: ¥5.5滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥43本品可以單獨用于經(jīng)飲食和運動不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應用,但不能替代二甲雙胍。 那格列奈不適用于對磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價: ¥39本品可以單獨用于經(jīng)飲食和運動不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲 雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應用,但不能替代二甲雙胍。那格列奈不適用對磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價: ¥31益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡。用于氣陰不足,瘀血阻絡所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥21