食物的選擇：
1.應(yīng)以谷類(lèi)主食為基礎(chǔ)，可占碳水化合物總量的2/3，其次補(bǔ)充水果、薯類(lèi)、蔬菜等；
2.鼓勵(lì)食用含高纖維的緩慢性碳水化合物——即攝食后血糖升高緩慢且不明顯，也稱(chēng)“低反應(yīng)型”碳水化合物，特別對(duì)改善餐后高血糖有特殊益處。
3.蛋白質(zhì)糖尿病人攝入量的科學(xué)依據(jù)很有限，沒(méi)有充足的證據(jù)支持應(yīng)比一般人群高還是低。但還傾向適當(dāng)提高蛋白質(zhì)含量，占總熱量的12%～20%宜，若在小兒、孕婦、營(yíng)養(yǎng)不良、消瘦、消耗性疾病者，可酌情增加；腎臟病變者，可給與低蛋白膳食，占總熱量的10%左右（0.8g/kg·d）。
植物性蛋白與動(dòng)物性蛋白的比以2:1為宜；植物性蛋白每天主要來(lái)源于谷類(lèi)，可提供25～50克。含量最高者為豆類(lèi)，黃豆可含36.3%；
動(dòng)物性蛋白是提供必需氨基酸的主要來(lái)源，質(zhì)量最佳的有畜肉、禽肉、魚(yú)等水產(chǎn)品及蛋類(lèi)；對(duì)于成人賴(lài)、蛋、擷、亮、異亮、蘇、苯丙、色等8種氨基酸為必需氨基酸；對(duì)于嬰兒還需增加組氨酸。
脂肪盡管脂肪對(duì)人也有不少裨益，但總的來(lái)講屬于限制范圍，按美國(guó)飲食指南建議以≤總熱量的30%為好。如果肥胖和減輕體重為主要關(guān)鍵，更應(yīng)減少脂肪量，一般一日脂肪總量在50克為低脂肪飲食范疇（<100克為高脂肪食）。
其中飽和脂肪酸：非飽和脂肪酸以1:2為宜；或飽和脂肪酸∶單不飽和脂肪酸﹕多不飽和脂肪酸以1:1:1為宜。膽固醇<300mg為宜。如果血膽固醇增高為主要問(wèn)題，則總脂肪量應(yīng)≤30%，飽和脂肪酸應(yīng)<7%,膽固醇<200mg<天。若甘油三脂和膽固醇均增高，有益的方法除總脂肪量≤30%外，應(yīng)增加單不飽和脂肪酸比例，可為飽和脂肪酸∶但不飽和脂肪酸∶多不飽和脂肪酸為1:2:1。
食物的選擇：宜食用不飽和脂肪酸高的植物性脂肪，回避動(dòng)物性脂肪（含飽和脂肪酸）。前者含量高呈液體狀，稱(chēng)做為油；后者含量高平常呈固體狀，稱(chēng)為脂肪。如豆油、玉米油、芝麻油、芥子油、花生油等為好；動(dòng)物食品中，低脂者依次為魚(yú)、禽、蛋、畜。故可多食用水產(chǎn)品。家畜中羊牛瘦肉好于豬
食物纖維包括可溶性和不可溶性?xún)煞N?？扇苄岳w維有果膠、藻膠、豆膠、樹(shù)膠，存在于水果、海藻類(lèi)、豆類(lèi)等中；不可溶性纖維有纖維素、半纖維素、木質(zhì)素，存在于谷類(lèi)、蔬菜等植物中。有預(yù)防和治療病尿病，及降脂作用，特別降餐后高血糖。故主張飲食中多食粗糧、蔬菜、海藻、雜豆等。
食鹽要限量一些人認(rèn)為高鈉促成高血壓發(fā)生、日本人建議每日食鹽不超過(guò)10克為好，美國(guó)健康專(zhuān)家認(rèn)為每日納不超過(guò)3克，相當(dāng)于食鹽7.6克為宜。
微量元素特別是年齡高的病人，鼓勵(lì)多攝入含微量元素，如鉻、鍺、鋅、硒的食品。熱卡性和非熱卡性甜味劑。熱卡性甜味劑有葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、果糖、果汁、蜜蜂糖漿等。
飲酒要節(jié)制
甜味劑分熱卡性和非熱卡性甜味劑。熱卡性甜味劑有葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、果糖、果汁、蜜蜂糖漿等。非熱卡甜味劑有糖精和蛋白糖（阿斯巴甜，aspartame）
應(yīng)以植物食品為主，動(dòng)物性食品為副的基本特點(diǎn)。
要粗細(xì)搭配，以粗為主的原則
食物要多樣化；
谷類(lèi)、薯類(lèi)、豆類(lèi)主要提供碳水化合物、熱能；
動(dòng)物性食品主要提供蛋白質(zhì)、脂肪；
黃豆主要提供植物蛋白；
油脂類(lèi)主要提供脂肪；
蔬菜、水果主要提供粗纖維、礦物質(zhì)、維生素等。
(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)
利格列汀與二甲雙胍和磺脲類(lèi)藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià)： ￥70用于2型糖尿病。單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可控制2型糖尿病患者的血糖。對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)
健客價(jià)： ￥46適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià)： ￥62適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個(gè)月療效不滿(mǎn)意的輕、中度2型糖尿病患者，這類(lèi)糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價(jià)： ￥5.5適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個(gè)月療效不滿(mǎn)意的輕、中度2型糖尿病患者，這類(lèi)糖尿病患者的胰島細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無(wú)急性并發(fā)癥。
健客價(jià)： ￥5.5適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉療效不滿(mǎn)意的輕、中度2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥37捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥144本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥148單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的
健客價(jià)： ￥116米格列醇單獨(dú)使用可以作為配合飲食控制的輔助手段，以改善單純飲食控制不佳的非胰島素依賴(lài)型糖尿病患者（NIDDM）的血糖控制。
健客價(jià)： ￥56適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個(gè)月療效不滿(mǎn)意的輕、中度2型糖尿病患者，這類(lèi)糖尿病患者的胰島細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無(wú)急性并發(fā)癥（如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等），不合并妊娠，無(wú)嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥。
健客價(jià)： ￥18適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個(gè)月療效不滿(mǎn)意的輕、中度2型糖尿病患者，這類(lèi)糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無(wú)急性并發(fā)癥（如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等），不合并妊娠、無(wú)嚴(yán)得的慢性并發(fā)癥。
健客價(jià)： ￥9.9適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個(gè)月療效不滿(mǎn)意的輕、中度2型糖尿病患者，這類(lèi)糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價(jià)： ￥24適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2～3個(gè)月療效不滿(mǎn)意的輕、中度2型糖尿病患者，這類(lèi)糖尿病患者的胰島b 細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能，且無(wú)急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等)。
健客價(jià)： ￥25本品僅適用于其他降糖藥無(wú)法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。 單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可控制2型糖尿病患者的血糖。 對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病藥物，則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。 飲食控制是2型糖尿病治療的措施
健客價(jià)： ￥78用于單用飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥52適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。
健客價(jià)： ￥151.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià)： ￥25對(duì)于飲食控制與運(yùn)動(dòng)加服二甲雙胍或磺脲類(lèi)藥物未能滿(mǎn)意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥16本品可作為單藥治療，或與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (詳見(jiàn)包裝內(nèi)部說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥92用于單用飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥96本配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于二甲雙胍單藥治療達(dá)最大耐受劑量血糖仍控制不住或正在接受維格列汀與二甲雙胍聯(lián)合治療的成人2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥185用于2型糖尿病。單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可控制2型糖尿病患者的血糖。對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病藥物，則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運(yùn)動(dòng)均有助于提高胰島素的敏
健客價(jià)： ￥27用于2型糖尿病。單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可控制2型糖尿病患者的血糖。對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病藥物，則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運(yùn)動(dòng)均有助于提高胰島素的敏
健客價(jià)： ￥50
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