超過60%的患者存在飲食誤區(qū)。患者常常擔心“淀粉可轉(zhuǎn)化成糖分”是錯誤的。這樣會導(dǎo)致患者營養(yǎng)攝入不均衡,有損健康,也不利于控制血糖。
我國糖尿病發(fā)病率已達3%,并且每年還以千分之一的速度遞增。全球?qū)⒔?億糖尿病患者中,我國就超過4000萬。毫無疑問,糖尿病已經(jīng)成為繼腫瘤、心血管疾病之后的“第三大殺手”。另外,糖尿病發(fā)病越來越年輕,以前幾乎只有成人才得的II型糖尿病,如今兒童得的也日益增多。
從研究統(tǒng)計數(shù)據(jù)情況來看,超過60%的患者存在飲食誤區(qū)?;颊叱3?ldquo;淀粉可轉(zhuǎn)化成糖分”,就節(jié)制自己要少吃,還告誡自己“不能吃肉魚蛋禽等高脂高熱食物”,“不要吃水果”,有些患者怕多尿還限制飲水。
顯然,這些認識根本是毫無科學根據(jù)的,還會使患者營養(yǎng)攝入不均衡,有損健康,也不利于控制血糖。而限制飲水很容易造成血濃度過高,可能因肌體缺水而導(dǎo)致其他疾病。
專家指出糖尿病飲食關(guān)鍵
糖尿病患者控制飲食關(guān)鍵是控制好每日總熱量的攝入,魚蛋肉禽都能吃,五谷雜糧也不能缺。”專家介紹,對一般成年病人,每天約攝入糧食300克、肉100至150克,還要注意葷素、粗細糧搭配,少吃油,每餐八九分飽即可。
糖尿病飲食學好三個三
三多——多飲水:飲水可使血粘度下降,改善機體脫水等現(xiàn)象,也有利于代謝產(chǎn)物的排泄;多膳食纖維:即纖維素高的食品,如蔬菜等,有利于血糖的控制;多補鈣:糖尿病患者往往并發(fā)骨質(zhì)疏松,可多飲牛奶、硬殼類海產(chǎn)品、大豆等。
三少——少甜:宜食低糖及低血糖指數(shù)的飲食。少鹽:即低鹽飲食。鹽量攝入1天不超過6克;不吃腌制食品。少油:即低脂飲食。如油炸食品、動物油脂制作的食物等。
三禁——禁辣:不吃辛辣刺激性食物;禁煙:吸煙會破壞血管功能,加重或引起胰島素抵抗,危害神經(jīng)系統(tǒng)功能,降低免疫力和影響呼吸系統(tǒng)功能;禁酒:飲酒易引起血糖波動。
(實習編輯:謝運勝)
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強中老年人體力免疫力
健客價: ¥198捷諾達配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥368鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥623養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價: ¥56清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價: ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥30硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥838滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥9.9用于飲食控制、減輕體重及運動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥78生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價: ¥158適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價: ¥5.5滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥43本品可以單獨用于經(jīng)飲食和運動不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。 那格列奈不適用于對磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價: ¥39本品可以單獨用于經(jīng)飲食和運動不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲 雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。那格列奈不適用對磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價: ¥31益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥21