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糖友犯“酒癮”了咋辦?

2015-03-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:酒精可使病人發(fā)生低血糖的機(jī)會(huì)增多,這是由于每克酒精產(chǎn)熱7千卡,病人可能因喝酒而減少飲食,但酒精的吸收和代謝較快,不能較長時(shí)間維持血糖水平

  糖尿病病人要少喝酒。有人認(rèn)為,喝酒可以少吃飯,有利于飲食控制,這是一種誤解。也有人認(rèn)為酒精可起到舒筋活血的作用,對糖尿病病人的大血管病變有所幫助。這種看法可能有一定道理,但總的來看酒精對糖尿病病人是利少弊多的。

  首先,糖尿病病人可能因飲酒而影響正規(guī)進(jìn)食,不利于飲食控制。

  其次,酒精可使病人發(fā)生低血糖的機(jī)會(huì)增多,這是由于每克酒精產(chǎn)熱7千卡,病人可能因喝酒而減少飲食,但酒精的吸收和代謝較快,不能較長時(shí)間維持血糖水平,而且酒精本身也能刺激胰島素的分泌,增強(qiáng)胰島素的作用。服用磺豚類降糖藥病人可能因飲酒而發(fā)生面部潮熱,心慌氣短等不良反應(yīng)。

  與此同時(shí),糖尿病病人飲酒也不利于血脂控制,還會(huì)引起脂肪肝甚至肝硬化。對于肥胖的糖尿病病人,飲酒還有增加體重之虞,1瓶啤酒含熱量約為500千卡,喝多了會(huì)引起啤酒肚,也就是腹部型肥胖,這對病人是十分不利的。所以糖尿病病人不宜飲酒,更不能酗酒。如果糖尿病病人早有飲酒的習(xí)慣,一時(shí)又難以戒斷,可以少量飲用啤酒或不甜的色酒。飲酒時(shí)應(yīng)以不影響正常進(jìn)食,不引起不良癥狀為度。

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

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