一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 飲食治療 > “痛風(fēng)”糖友該如何飲食?

“痛風(fēng)”糖友該如何飲食?

2015-03-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:蛋白質(zhì)每日每公斤體重供給0.5~l克,并以牛奶、雞蛋、谷類(lèi)作為蛋白質(zhì)的主要來(lái)源。此外,要多飲水,以促進(jìn)尿酸排泄,每日供給液體在3000毫升以上,并用堿性鹽類(lèi),如碳酸氫鈉或枸櫞酸鈉等使尿液堿性化。

  本病多見(jiàn)于肥胖、腦力勞動(dòng)者,發(fā)病與嗜酒、飲食豐盛、疲勞等因素有關(guān)。本病的康復(fù)關(guān)鍵在于改變飲食結(jié)構(gòu),不用或禁用嘌呤含量高的食物。在急性期,應(yīng)嚴(yán)格禁止含嘌呤高的第一類(lèi)食物,以免增加外源性嘌呤的攝取,可選擇合嘌呤較低的各種米面、蛋類(lèi)、乳類(lèi)及其制品。

  蛋白質(zhì)每日每公斤體重供給0.5~l克,并以牛奶、雞蛋、谷類(lèi)作為蛋白質(zhì)的主要來(lái)源。此外,要多飲水,以促進(jìn)尿酸排泄,每日供給液體在3000毫升以上,并用堿性鹽類(lèi),如碳酸氫鈉或枸櫞酸鈉等使尿液堿性化。還要減少熱能的攝入量,限制脂肪攝入量。在疾病緩解期,膳食要求是正常平衡膳食。

糖友該如何飲食?" width="300" height="400" src="http://img.jianke.com/article/201503/1048247443-2015032800592555.jpg" />

  因高蛋白質(zhì)能加速痛風(fēng)病人尿酸的合成,故蛋白質(zhì)每日不能超過(guò)80克,禁用含嘌呤高的食物,有限制地選用含嘌呤中等的食物。

  含嘌呤較高的食物(每100克食物中含嘌呤100~1000微克),如動(dòng)物的肝、腎、胰、心、腦、瘦肉、肉汁、肉餡,各種肉、禽制的濃湯或清湯,鯖魚(yú)、大比目魚(yú)、魚(yú)籽、小蝦、牡蠣、淡菜、鵝、鷓鴣、酵母等;含嘌呤中等量的食物(每100克食物中含嘌呤90~100微克),如干豆類(lèi)(干豌豆)菠菜、扁豆、蘆筍、蘑菇等。

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶
定结县| 灵山县| 宝坻区| 山丹县| 佛山市| 漳浦县| 台安县| 蒙阴县| 天祝| 镇江市| 固原市| 二连浩特市| 乌兰县| 聊城市| 高台县| 镇坪县| 南充市| 浦城县| 贵港市| 无棣县| 隆回县| 兴仁县| 商南县| 增城市| 建始县| 紫金县| 琼中| 和静县| 明星| 沙雅县| 恭城| 孝昌县| 日照市| 鲁山县| 株洲市| 巨鹿县| 阜康市| 怀化市| 昌乐县| 岢岚县| 贵州省|