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糖尿病孕婦要“合理增重”

2015-03-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一般情況下,正常孕婦妊娠前半期每日熱能比非孕婦增加627千焦(150千卡),后半期增加1463千焦(350千卡)。肥胖型糖尿病孕婦應(yīng)取糖尿病基礎(chǔ)飲食5020.8千焦(1200千卡)。

  事實證明,糖尿病孕婦的體重增加量為3.5~15公斤(平均為8.2±2.7公斤),母體體重增加量與新生兒出生時體重成正相關(guān),其增加量與妊娠中最大胰島素需要量不相關(guān)。我們認為,糖尿病孕婦的最適體重增加量為6~8公斤。因此,在接受控制飲食時,應(yīng)將所進熱量限制在此范圍內(nèi)。

  一般情況下,正常孕婦妊娠前半期每日熱能比非孕婦增加627千焦(150千卡),后半期增加1463千焦(350千卡)。肥胖型糖尿病孕婦應(yīng)取糖尿病基礎(chǔ)飲食5020.8千焦(1200千卡)。要注意個體差異,應(yīng)和產(chǎn)科醫(yī)生商量后再決定,總熱量在執(zhí)行中,可以酌情增減。有人報道,試用低熱量飲食控制,對妊娠中毒癥及巨大胎兒有預(yù)防之效。

  為了便于糖尿病孕婦具體掌握,特將妊娠期的飲食,分為三個階段進行安排:

  第一階段為懷孕頭3個月,往往有懷孕反應(yīng),其飲食基本與孕前相似,但應(yīng)遵循糖尿病的飲食原則。

  第二階段即懷孕4~6月,胎兒生長發(fā)育較快,故熱能每日要增加836千焦(200千卡),蛋白質(zhì)15克,碳水化合物進量不能太少,主食一天不低于300克,配合注射胰島素,應(yīng)少量多餐,分5~6次進食。妊娠期腎糖閾值降低,故尿糖不能反映血糖的高低,而應(yīng)勤查血糖,且注意避免產(chǎn)生酮體。

  第三階段即懷孕7~9個月,蛋白質(zhì)每日較孕前增加15~25克,主食不少于300克,分5~6次進餐(包括睡前加餐)。

  整個懷孕期間,體重增加量為6~8公斤最適宜。

(實習(xí)編輯:謝運勝)

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