一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 飲食治療 > 吃早飯可降低患糖尿病的危險(xiǎn)

吃早飯可降低患糖尿病的危險(xiǎn)

2015-03-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:胰島素耐藥性是機(jī)體對(duì)胰島素喪失了敏感性,這常常是糖尿病發(fā)生的先兆。研究人員對(duì)2681名25-37歲的年輕人追蹤隨訪了八年,這期間他們出現(xiàn)過各種健康問題,包括胰島素耐藥和肥胖癥。

  一項(xiàng)新的研究顯示,每天吃早飯的人患肥胖癥和糖尿病的危險(xiǎn)會(huì)降低。

  胰島素耐藥性是機(jī)體對(duì)胰島素喪失了敏感性,這常常是糖尿病發(fā)生的先兆。研究人員對(duì)2681名25-37歲的年輕人追蹤隨訪了八年,這期間他們出現(xiàn)過各種健康問題,包括胰島素耐藥和肥胖癥。研究結(jié)果顯示,與那些每周吃早飯少于兩次的人相比,每天都吃早飯的人患肥胖癥和胰島素耐藥性癥狀的危險(xiǎn)會(huì)降低35%到50%。

  研究人員說,除了吃早飯的頻率之外,早飯的質(zhì)量也很重要。比如完全由谷類構(gòu)成的早飯能降低患病的危險(xiǎn),而經(jīng)過加工的谷類早飯則不會(huì)。吃早飯之所以能夠降低患肥胖癥、Ⅱ型糖尿病和心血管疾病的危險(xiǎn),是因?yàn)檫@樣人們能夠更好地控制自己的食欲,減少白天過度進(jìn)食的可能性。

  研究人員總結(jié)認(rèn)為:該研究結(jié)果可使人們能夠更好地理解飲食結(jié)構(gòu)與肥胖癥及其他疾病發(fā)生的危險(xiǎn)。

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶
神木县| 湘潭市| 体育| 和田县| 田东县| 孟州市| 杨浦区| 江华| 金川县| 全椒县| 明星| 洞口县| 英吉沙县| 自治县| 淮南市| 桐梓县| 富锦市| 光山县| 沐川县| 略阳县| 云阳县| 申扎县| 喀喇沁旗| 凉山| 内丘县| 泰安市| 自贡市| 白河县| 石泉县| 弥渡县| 普定县| 新泰市| 阜新市| 隆尧县| 廊坊市| 集贤县| 延寿县| 平陆县| 探索| 甘泉县| 河池市|