糖尿病患者有時(shí)為了控制血糖,往往過(guò)度限制自己的飲食,殊不知這樣的做法并不科學(xué)。由于患者與普通人有不同的生理需求,缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素可能會(huì)加重糖尿病的發(fā)生、發(fā)展。這里以維生素礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素為例。
維生素A缺乏可能導(dǎo)致1型糖尿病的發(fā)生和胰島細(xì)胞凋亡,日常膳食中增加蛋黃、胡蘿卜、南瓜、玉米、菠菜等富含維生素A的食物可有效補(bǔ)充維生素A。
作為許多代謝途徑中關(guān)鍵酶的輔酶,B族維生素在糖代謝中起重要的作用,主要存在于小麥、豆類、芝麻及瘦肉等食物中。
維生素C能夠清除自由基,預(yù)防糖尿病合并神經(jīng)和血管病變,多吃草莓、菠菜、卷心菜、番茄等可有效補(bǔ)充維生素C。
維生素D缺乏可以導(dǎo)致胰島素分泌減少,多曬太陽(yáng)即可。
鋅缺乏則影響胰島素的合成和分泌,主要存在于豆類、雞蛋等食物中。
鉻可以改善糖耐量異常,減少降糖藥或胰島素需要量,在小麥、花生、蘑菇、茶葉、人參、黃芪等食物中含量豐富。
硒可以降低血糖,抗動(dòng)脈粥樣硬化,主要存在于芝麻、麥芽和黃芪等食物中。
總之,過(guò)度限制飲食并不利于糖尿病的控制,為能在控制飲食的基礎(chǔ)上,全面均衡地?cái)z入營(yíng)養(yǎng)素,幫助控制疾病的進(jìn)展,糖尿病患者應(yīng)樹(shù)立正確的觀念,飲食結(jié)構(gòu)多樣化,做到營(yíng)養(yǎng)攝入的全面和均衡。日常膳食主要以植物性食品為主,適當(dāng)限制蛋白質(zhì),嚴(yán)格限制脂肪、煙、酒及含糖飲料,提倡高纖維素食物。糖尿病患者還應(yīng)該在合理膳食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素礦物質(zhì)補(bǔ)充劑,以保障營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入的全面、均衡,有效預(yù)防糖尿病的發(fā)生、發(fā)展。
(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)
快速修復(fù)、術(shù)后疤痕、輕松撫平難看痘印、快速淡疤。
健客價(jià): ¥198傣醫(yī):別菲解逼。兵休占,兵那干。中醫(yī):疏風(fēng)清熱,解毒消痤。用于風(fēng)熱上逆所致的痤瘡,黃褐斑。
健客價(jià): ¥510傣醫(yī):別菲解逼。兵休占,兵那干。中醫(yī):疏風(fēng)清熱,解毒消痤。用于風(fēng)熱上逆所致的痤瘡,黃褐斑。
健客價(jià): ¥1800傣醫(yī):別菲解逼。兵休占,兵那干。 中醫(yī):疏風(fēng)清熱,解毒消痤。用于風(fēng)熱上逆所致的痤瘡,黃褐斑。
健客價(jià): ¥1120傣醫(yī):通塞勒塞攏,兵農(nóng)桿農(nóng)內(nèi)農(nóng)接,混兵內(nèi),兵。 中醫(yī):活血化瘀,軟堅(jiān)散結(jié)。用于氣滯血瘀所致乳癖, 乳腺小葉增生,卵巢囊腫,子宮肌瘤。
健客價(jià): ¥39適宜有黃褐斑的成年女性 ,祛黃褐斑。
健客價(jià): ¥95傣醫(yī):別菲解逼。兵休占,兵那干。中醫(yī):疏風(fēng)清熱,解毒消痤。用于風(fēng)熱上逆所致的痤瘡,黃褐斑。
健客價(jià): ¥520傣醫(yī):別菲解逼。兵休占,兵那干。 中醫(yī):疏風(fēng)清熱,解毒消痤。用于風(fēng)熱上逆所致的痤瘡,黃褐斑。
健客價(jià): ¥2160傣醫(yī):別菲解逼。兵休占,兵那干。 中醫(yī):疏風(fēng)清熱,解毒消痤。用于風(fēng)熱上逆所致的痤瘡,黃褐斑。
健客價(jià): ¥67本品不能代替藥物。適宜有黃褐斑的成年女性 ,祛黃褐斑。
健客價(jià): ¥336適宜有黃褐斑的成年女性 ,祛黃褐斑。
健客價(jià): ¥180補(bǔ)腎益精。用于腎陽(yáng)虛弱,腎精虧損所致的頭昏,眼花,耳鳴,腰痛膝軟。
健客價(jià): ¥170消食導(dǎo)滯和胃;用于食積停滯,脘腹脹滿,噯腐吞酸,不欲飲食。
健客價(jià): ¥11配合飲食控制,用于:? 1. 2型糖尿病。? 2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥47用于防治乘車、船和飛機(jī)引起的眩暈、惡心和嘔吐等暈動(dòng)癥狀。
健客價(jià): ¥9配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥67配合飲食控制治療糖尿病。
健客價(jià): ¥99利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià): ¥70配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥66調(diào)理脾胃,促進(jìn)飲食。用于厭食,消瘦,消化不良。
健客價(jià): ¥68FARXIGA是一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運(yùn)動(dòng)改善血糖控制。
健客價(jià): ¥218用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥68當(dāng)單用飲食療法不足以控制血糖的非胰島素依賴型糖尿病(2型)患者,同時(shí)應(yīng)飲食控制。
健客價(jià): ¥72配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球?yàn)V過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價(jià): ¥269