糖尿病患者都會遭遇“饑餓難忍”的痛苦。首先,要使患者了解饑餓感是糖尿病的一種癥狀,在患者病情控制不好的情況下,饑餓感明顯(但與低血糖時出現(xiàn)的饑餓感不是一回事,通過血糖的檢測便可區(qū)分開),經過治療病情得到控制后,這種饑餓感就會隨之減輕或消失,所以糖尿病患者一定要樹立信心。
其次,可采用低熱量、高容積、含碳水化物少的蔬菜補充,解決饑餓感的問題。如黃瓜、西紅柿、大白菜、油菜、圓白菜、冬瓜等,尤其應多食用富含纖維素的食物(如粗糧、豆類、魔芋等)。
另外,每餐先吃副食(用青菜來填飽肚子),后吃主食,長期堅持定會收到良好的效果。
糖尿病患者宜吃什么
1.宜食五谷雜糧粗雜糧如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等,富含維生素B、多種微量元素及食物纖維。糖尿病患者長期食用可降低血糖、血脂。
2.宜食豆類及豆制品豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,具有降低血清膽固醇及甘油三酯的作用(但腎病患者除外)。
3.宜食多種新鮮蔬菜尤其是綠葉蔬菜,其中含有豐富的維生素、無機鹽和膳食纖維。還有海帶、木耳、魔芋等,含有豐富的膳食纖維。
4.宜食適量動物蛋白質如肉、蛋、奶等(牛奶中含有豐富的鈣質),尤其是魚類、貝殼類等海鮮食物,因為其中含有豐富的必需氨基酸。宜食植物油,因為其中富含多不飽和脂肪酸。多不飽和脂肪酸中有些是必需脂肪酸,在體內幫助膽固醇運轉,不使膽固醇沉積于血管壁,有防治心血管病的作用。
糖尿病患者不宜吃什么
1.不宜吃甜食包括含糖飲料和高糖分的水果等,如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜飲料、甜餅干、甜面包及糖制糕點等食品。
2.不宜食富含膽固醇的食物及動物脂肪如動物的腦、肝、心、肺、腎、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等,還有干果,如花生、瓜子、核桃等,因以上食物易使血脂升高,導致動脈粥樣硬化。
3.不宜飲酒如果酒癮較大,只可飲少量紅酒
(實習編輯:謝運勝)
健脾燥濕、收斂止瀉。用于脾虛濕盛所致的腹瀉。
健客價: ¥28清熱,安神,舒筋活絡,除“協(xié)日烏素”。用于白脈病,半身不遂,風濕,類風濕,肌筋萎縮,神經麻痹,腎損脈傷,瘟疫熱病芡治不愈等癥。
健客價: ¥63養(yǎng)陰益氣,潤燥生津,抗津止渴。用于非胰島素依賴型糖尿病,對慢性萎縮性胃炎,胃陰虛者也有一定作用。
健客價: ¥13活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷引起的腫脹,疼痛。
健客價: ¥32緩解體力疲勞。
健客價: ¥4000祛 “赫依”、“協(xié)日”病,健胃,助消化。胃腸熾熱,宿食不消,肝膽熱癥,黃疸。
健客價: ¥14清腎熱,消“粘”,固精。用于腎寒腎熱諸癥,腰膝疼痛,夢遺滑精,睪丸腫大。
健客價: ¥23壯筋骨,益氣血,補腎壯陽。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈目眩,腎虧精冷,性欲減退,夜多小便,健忘失眠。
健客價: ¥28用于溶解尿酸結石和防止新結石的形成。作為胱氨酸結石和胱氨酸尿的維持治療。
健客價: ¥135用于念珠菌性外陰陰道炎
健客價: ¥9祛心“赫依”病。用于心煩失眠,心神不安。對心“赫依”病尤為有效。
健客價: ¥18祛風通竅,舒筋活血,鎮(zhèn)靜安神,除“協(xié)日烏素”。用于半身不遂,左癱右瘓,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言語不清,筋骨疼痛,神經麻痹,風濕,關節(jié)疼痛。
健客價: ¥28祛風通竅,舒筋活血,鎮(zhèn)靜安神,除“協(xié)日烏素”。用于半身不遂,左癱右瘓,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言語不清,筋骨疼痛,神經麻痹,風濕,關節(jié)疼痛。
健客價: ¥35清熱,止咳。用于肺熱咳嗽,痰色赤黃,“赫依”熱煩躁。
健客價: ¥24調節(jié)“粘”,熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥30用于自測人體毛細血管全血中葡萄糖的濃度,本產品用于體外監(jiān)測,測試結果僅供參考,不能作為糖尿病的診斷工具。
健客價: ¥48用于女性外用短效避孕。
健客價: ¥22.8濕中散寒,消積止痛。用于中焦虛寒,食積內停,痞滿脹痛,消化不良。
健客價: ¥28用于小兒普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用于緩解輕中度終痛如關節(jié)痛、偏頭痛、頭痛、肌肉痛、牙痛、神經痛。
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健客價: ¥10.2解表散熱,疏肝和胃。用于外感病,邪犯少陽證,癥見寒熱往來、胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干。
健客價: ¥121、高血壓 本品適用于高血壓的治療??蓡为殤没蚺c其他抗高血壓藥物聯(lián)合應用。 2、冠心?。–AD) 慢性穩(wěn)定性心絞痛 本品適用于慢性穩(wěn)定性心絞痛的對癥治療??蓡为殤没蚺c其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應用。 血管痙攣性心絞痛(Prinzmetal's 或變異型心絞痛) 本品適用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療??蓡为殤靡部膳c其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應用。 經血管造影證實的冠心病 經血管
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健客價: ¥64