一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 飲食治療 > 糖友消腫佳品:冬瓜排骨湯

糖友消腫佳品:冬瓜排骨湯

2015-02-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬瓜性寒,能養(yǎng)胃性津、清降胃火,使人食量減少,促使體內(nèi)淀粉、糖轉化為熱能,而不變成脂肪。因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。

  冬瓜形狀如枕,又叫枕瓜,生產(chǎn)于夏季,但為什么取名為冬瓜呢?這是因為瓜熟之際,表面上有一層白粉狀的東西,就好像是冬天所結的白霜。冬瓜有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,還可使人免生疔瘡。因其利尿,且含鈉極少,所以是慢性腎炎水腫、營養(yǎng)不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品。它含有多種維生素和人體所必需的微量元素,可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。

  冬瓜性寒,能養(yǎng)胃性津、清降胃火,使人食量減少,促使體內(nèi)淀粉、糖轉化為熱能,而不變成脂肪。因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮膚潔白如玉,潤澤光滑,并可保持形體健美。

  適合人群:一般人都可食用?;加心I臟病、糖尿病、高血壓、冠心病者尤為適用。

  冬瓜排骨湯

  做法:冬瓜去皮,洗凈,切塊。豬排骨洗凈,剁塊。蔥洗凈,切段。生姜洗凈,切片?;ń费屑?。將豬排骨放人鍋中,加清水適量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及蔥、姜、椒等調(diào)味品。煮至排骨、冬瓜熟后,下食鹽,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。功效:此湯清淡宜人。具有清熱解毒、利濕化滯、降脂降壓、通利小便之功效。本肴通利之功較強,體質(zhì)瘦弱者不宜常服。孕婦慎用。

(實習編輯:謝運勝)

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
江川县| 社旗县| 屯昌县| 宽甸| 珲春市| 平潭县| 邯郸县| 嘉鱼县| 福贡县| 乌恰县| 康保县| 惠安县| 明水县| 怀来县| 淮阳县| 临澧县| 城口县| 五大连池市| 虹口区| 淄博市| 漠河县| 三台县| 喀喇| 玉溪市| 诏安县| 屯留县| 讷河市| 洪湖市| 商丘市| 肥乡县| 遂平县| 甘南县| 凤庆县| 满洲里市| 东光县| 来凤县| 仁寿县| 富源县| 太仓市| 周口市| 永胜县|