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孕婦多吃肉有助于預(yù)防后代患糖尿病

2015-02-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖媽媽在懷孕期間,一般選擇胰島素作為治療的主要方法,關(guān)鍵的問題還是要吃“好”,即科學(xué)地控制飲食。由于懷孕時母親不僅自己需要營養(yǎng),還要為寶寶的生長發(fā)育提供營養(yǎng)

  多倫多消息,加拿大研究人員發(fā)現(xiàn),孕婦若攝食肉類及魚等蛋白質(zhì),有助于防止下一人患糖尿病。

  研究人員自實驗鼠身上發(fā)現(xiàn),一種雄牛氨基酸(taurine)有助于防止糖尿病的發(fā)生。而肉類中即含有豐富的雄牛氨基酸。負責(zé)此項研究的安大略省倫敦市勞森醫(yī)學(xué)中心主任希爾表示,雄牛氨基酸對懷孕婦女的重要性有一天會與葉酸一樣不可或缺。

  希爾醫(yī)師及研究小組在實驗室中發(fā)現(xiàn),若對懷孕的老鼠只喂食低蛋白質(zhì)食品,這些小鼠生出的小老鼠體中胰臟干細胞便會減少50%。相反,若對懷孕的老鼠喂食雄牛氨酸高的食品,小老鼠胰臟干細胞數(shù)量便正常。

  雄牛氨基酸是人體中最常見的一種氨基酸,人類神經(jīng)中樞系統(tǒng)、肌肉、腦及心臟中都有此種氨基酸。雄牛氨基酸在蛋白質(zhì)高的食物中含量豐富,如肉類及魚等。雞蛋及乳制品中的雄牛氨基酸也相當(dāng)豐富,但在植物蛋白質(zhì)中卻沒有此種氨基酸。

  懷孕婦女多吃雄牛氨基酸含量高的食物十分重要,因為她們體內(nèi)的女性激素——雌二醇將會降低牛氨基酸的產(chǎn)生。

  另有研究發(fā)現(xiàn),雄牛氨基酸可以降低血壓,可以增強充血性心力衰竭病人心臟的收縮力。有些醫(yī)師使用此一藥物治療心臟病。

  糖媽媽在懷孕期間,一般選擇胰島素作為治療的主要方法,關(guān)鍵的問題還是要吃“好”,即科學(xué)地控制飲食。由于懷孕時母親不僅自己需要營養(yǎng),還要為寶寶的生長發(fā)育提供營養(yǎng),所以飲食管理的要求與其他類型糖尿病有所不同。因此,如何均衡飲食以保證有效控制血糖,而母子又能順利通過妊娠,是糖媽媽飲食管理的關(guān)鍵。

  食物中主要的營養(yǎng)物質(zhì)包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等,糖媽媽應(yīng)掌握好它們的量。

(實習(xí)編輯:謝運勝)

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