夏天到了，天氣漸熱，西瓜、鳳梨這類又甜又便宜成了家家戶戶的主要水果。但是對(duì)于糖尿病患來(lái)說(shuō)，西瓜、鳳梨、芒果、荔枝、龍眼等于是"五毒"水果，門診就收治到不少吃了甜分太高的水果，導(dǎo)致血糖急速上升的個(gè)案。
不同種類的水果，所含的果糖、鉀、飽和脂肪等都不盡相同。慢性病如糖尿病、高血壓、腎病、高膽固醇血癥患者吃錯(cuò)水果，則有可能加重病情。
有些水果糖尿病患者應(yīng)少吃
糖尿病人應(yīng)少吃西瓜，西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說(shuō)吃西瓜后會(huì)致血糖增高。
荔枝、芒果、鳳梨增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，有位40歲的女性，特別愛(ài)吃荔枝、芒果、鳳梨等容易上火的水果，結(jié)果檢查她的空腹血糖，嚴(yán)重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)。
糖尿病人千萬(wàn)不可吃榴，有人才吃了兩三口，血糖就飆高至300多，身體不適，當(dāng)場(chǎng)差點(diǎn)暈倒。
糖尿病患者應(yīng)選擇低血糖指數(shù)的水果
糖尿病病人的飲食應(yīng)以少甜食為主，避免血糖持續(xù)偏高。在選擇水果上，不少病人以為“不甜”的楊桃等可多吃，但事實(shí)上，水果無(wú)論甜酸，都含有一定量的果糖，不可單憑吃起來(lái)帶酸來(lái)判斷果糖的含量很低。
以一份水果含10克糖為標(biāo)準(zhǔn)，糖尿病患者一天可進(jìn)食兩份水果，即使吃西瓜、荔枝等問(wèn)題也不大，只要不用水果取代正餐即可。正餐除碳水化合物外，還有膳食纖維、蛋白質(zhì)、脂肪等各類營(yíng)養(yǎng)素，餐后經(jīng)消化釋放血糖的速度較慢。但如果吃過(guò)量水果，大量果糖進(jìn)入人體，會(huì)造成血糖波動(dòng)，不利于控制病情。
對(duì)不同的水果來(lái)說(shuō)，其血糖指數(shù)也不一樣。糖尿病病人應(yīng)多選擇低血糖指數(shù)的水果，有助于保持血糖穩(wěn)定。這類水果包括蘋果、橙、獼猴桃、楊桃、梨等。高血糖指數(shù)的水果則包括榴蓮、哈密瓜、龍眼等。
(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)
用于治療高血氨癥及由血氨升高引起的疾?。挥糜谥委熉怨δ苄员忝?。
健客價(jià)： ￥39膳食補(bǔ)充劑。
健客價(jià)： ￥2681．慢性或習(xí)慣性便秘，調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 2．肝性腦病：治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥47- 慢性或習(xí)慣性便秘：調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE）：用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥37RX：1.便秘：調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 2.肝性腦?。≒SE）：用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。 OTC：調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。
健客價(jià)： ￥29心肌缺血、心絞痛、腦梗塞的輔助治療。
健客價(jià)： ￥241.便秘：調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 2.肝性腦?。≒SE）：用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥44適用于心肌缺血疾病的輔助治療。
健客價(jià)： ￥19女性滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品，美體瘦身。
健客價(jià)： ￥228用于治療高血氨癥及由血氨升高引起的疾?。挥糜谥委熉怨δ苄员忝?。
健客價(jià)： ￥861.用于改善冠心病的心絞痛、急性心肌梗死、心律失常和心力衰竭的心肌缺血以及病毒性心肌炎的輔助治療。 2.亦可用于改善腦梗死、腦出血等引起的腦缺氧癥狀。
健客價(jià)： ￥221.用于改善冠心病的心絞痛、急性心肌梗死、心律失常和心力衰竭的心肌缺血以及病毒性心肌炎的輔助治療。 2.亦可用于改善腦梗死、腦出血等引起的腦缺氧癥狀。
健客價(jià)： ￥32用于改善冠心病的心絞痛、急性心肌梗死、心律失常和心力衰竭的心肌缺血以及病毒性心肌炎的輔助治療。亦可用于改善腦梗死、腦出血等引起的腦缺氧癥狀。
健客價(jià)： ￥36潤(rùn)腸通便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，清除腸道垃圾，改善便秘，防止腹瀉，改善腸胃功能，增強(qiáng)免疫力和抗病力等。
健客價(jià)： ￥129膳食補(bǔ)充劑。
健客價(jià)： ￥318有利于心血管健康，對(duì)腦細(xì)胞和腦細(xì)胞突起的延伸、生長(zhǎng)起著重要作用，可以增強(qiáng)免疫力、有益胎兒智力開發(fā)，幫助人體對(duì)鈣的吸收，保護(hù)人體視力健康。
健客價(jià)： ￥179怡爾堂水果味兒童乳鈣，來(lái)源于牛乳濃縮精華，有助于孩子骨骼發(fā)育！
健客價(jià)： ￥49利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià)： ￥70適用于2型糖尿病患者；用于運(yùn)動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià)： ￥62用于2型糖尿病。單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可控制2型糖尿病患者的血糖。對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)
健客價(jià)： ￥46
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
