“五駕馬車:要齊備,控制飲食數(shù)第一。營養(yǎng)平衡要求多,計算起來很繁瑣。專家支招簡單記,一二三四五六七。
11杯牛奶一杯牛奶營養(yǎng)齊,優(yōu)質(zhì)蛋白身體需。富含多種維生素,都是人體不可無。牛奶含鈣有大用,骨質(zhì)疏松癥能防。再喝一袋鮮豆?jié){,營養(yǎng)價值也上乘。大豆皂苷異黃酮,含不飽和脂肪酸。豆?jié){富含卵磷脂,降膽固醇軟血管。一杯牛奶約半斤,一袋豆?jié){六兩裝。假如喝奶肚子脹,可用酸奶來代替。
22兩主食二兩主食一餐量,每天六量正適當。大米面粉莫精細,五谷雜糧巧搭配。蕎面燕面性屬涼,適當摻食保健康。粗糧雜糧巧制作,雖粗味道也不錯。每餐不可吃太飽,少吃多餐為最好。調(diào)料添加嚴控制,不甜不咸才合適。
33兩瘦肉三兩瘦肉不甘肥,外加一兩豆制品。肉含脂肪和蛋白,各種肉食區(qū)別開。豬肉肥膩脂肪多,羊肉性熱易上火。牛肉味美性溫和,雞鴨禽肉較合適。魚肉鮮美高蛋白,海生動物為最好。翅膀勝過四條腿,無腿更勝兩條腿。無論怎樣;來選擇,追求低脂高蛋白。
44錢油四錢(20克)食油烹調(diào)菜,每日食用離不開。“糖友“適當求口感,十香具備油當先。羊牛豬油控制選,因含飽和脂肪酸。油脂主選植物類,豆油花生芝麻油。菜籽胡麻橄欖油,葵花核桃杏仁油。烹飪常用燉煮熬,煎炸熗炒少采用。也可選用不粘鍋,用油受益多。
5500克蔬菜每日蔬菜五百克,適量搭配水果食。蔬菜增加飽腹感,減糖吸收能通便。品種不同花樣多,深色綠葉占一半。血糖達標病情穩(wěn),低糖水果選擇食。橙子柚子和西瓜,李子桃子和枇杷。菠蘿草莓檸檬酸,櫻桃油桃也可選。一天一百五十克,最好別超二百克。假若超過二百克,主食分量要減縮。減量要知少和多,1斤水果半個饃。何種時機吃水果,“糖友“必須要掌握。兩餐之間較合適,體力活動腹中餓。此時此刻吃水果,營養(yǎng)不少也不多。
66克鹽五味俱全鹽為首,每日餐中必須有。無鹽不僅味道淡,長期缺鹽腿發(fā)軟。雖說不能不吃鹽,多鹽飲食也麻煩。多鹽多鈉即多水,血壓升高有關聯(lián)。醫(yī)學研究已表明,多鹽害處記心中。增強淀粉酶活性,促進機體糖吸收。進而血糖亦增高,加重各種并發(fā)癥。世界衛(wèi)生組織薦,每日6克標準鹽。
77杯水水是生命之源泉,每日餐中必須有,無水血液怎循環(huán)。呼吸消化和排泄,新陳代謝無從談。一人日需兩三升,食物攝取三四成。其余皆需喝水補,一天七杯分次飲。純凈礦泉白開水,清淡茶水也可品??蓸费┍烫鸸?,含糖很高喝不得。如果確實想喝甜,其實也有替代品。水中添加甜味劑,檸檬酸和木糖醇。
(實習編輯:謝運勝)
枸櫞酸莫沙必利片:本品為消化道促動力劑,主要用于功能性消化不良伴有胃灼熱、噯氣、惡心、嘔吐、早飽、上腹脹等消化道癥狀;也可用于胃食管反流性疾病、糖尿病性胃輕癱及部分胃切除患者的胃功能障礙。 奧美拉唑鎂腸溶片: 治療十二指腸潰瘍、胃潰瘍和反流性食管炎;與抗生素聯(lián)合用藥,治療感染幽門螺桿菌的十二指腸潰瘍;治療非甾體類抗炎藥相關的消化性潰瘍和胃十二指腸糜爛;預防非甾體類抗炎藥引起的消化性潰瘍、胃十
健客價: ¥7581.緩解由胃排空延緩、胃腸道反流、食管炎引起的消化不良癥狀如:上腹部脹悶感、腹脹、上腹疼痛、噯氣、腸胃脹氣、口中帶有或不帶有反流胃內(nèi)容物的胃燒灼感。2.治療功能性、器質(zhì)性、感染性、飲食性、放射性治療或化療所引起的惡心、嘔吐。
健客價: ¥13胃食管反流性疾病(GERD) -糜爛性反流性食管炎的治療 -已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復發(fā)的長期維持治療 -胃食管反流性疾病(GERD)的癥狀控制 與適當?shù)目咕煼?lián)合用藥根除幽門螺桿菌,并且 -愈合與幽門螺桿菌感染相關的十二指腸潰瘍 -防止與幽門螺桿菌相關的消化性潰瘍復發(fā) 需要持續(xù)NSAID治療的患者 -與使用(非甾體抗炎藥)NSAID治療相關的胃潰瘍治療
健客價: ¥79胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎、佐-艾(Zollinger-Ellison)綜合征(胃泌素瘤)。
健客價: ¥131.緩解如燒心、反酸、吞咽疼痛等癥狀,治療輕度反流性食管炎; 2.用于反流性食管炎的長期維持治療,防止復發(fā)。
健客價: ¥30適用于活動性消化性潰瘍(胃、十二指腸潰瘍)、反流性食管炎和卓-艾氏綜合征。
健客價: ¥22適用于活動性消化性潰瘍(胃、十二指腸潰瘍)反流性食管炎和卓艾氏綜合癥。
健客價: ¥19廣譜抗腫瘤藥,用于胃癌、食管癌、賁門癌、腸癌等消化道腫瘤的治療,以及消化道盒呼吸道腫瘤圍手術期化療,術后復發(fā)轉(zhuǎn)移的預防用藥,并可用于抑制各種胃癌、食管癌、腸癌等的癌前病變。
健客價: ¥970適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征(胃泌素瘤)。
健客價: ¥17消食導滯和胃;用于食積停滯,脘腹脹滿,噯腐吞酸,不欲飲食。
健客價: ¥11配合飲食控制,用于:? 1. 2型糖尿病。? 2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價: ¥47胃食管反流性疾?。℅ERD)-糜爛性反流性食管炎的治療.-已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復發(fā)的長期維持治療.胃食管反流性疾?。℅ERD)的癥狀控制.與適當?shù)目咕煼?lián)合用藥根除幽門螺桿菌,并且-愈合與幽門螺桿感染相關的十二指腸潰瘍-防止與幽門螺桿菌相關的消化性潰瘍復發(fā).
健客價: ¥122治療十二指腸潰瘍、胃潰瘍和反流性食管炎;與抗生素聯(lián)合用藥,治療感染幽門螺桿菌的十二指腸潰瘍;治療非甾體類抗炎藥相關的消化性潰瘍和胃十二指腸糜爛;預防非甾體類抗炎藥引起的消化性潰瘍、胃十二指腸糜爛或消化不良癥狀;亦用于慢性復發(fā)性消化性潰瘍和反流性食管炎的維持治療;用于胃-食管反流病的燒心感和反流的對癥治療;潰瘍樣癥狀的對癥治療及酸相關性消化不良;用于卓-艾氏綜合征的治療。
健客價: ¥751.十二指腸潰瘍;2.胃潰瘍;3.中重度反流性食管炎等。
健客價: ¥169本品單藥適用于既往至少接受過2種系統(tǒng)化療后進展或復發(fā)的晚期胃腺癌或胃-食管結合部腺癌患者?;颊呓邮苤委煏r應一般狀況良好。
健客價: ¥2226胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎、佐-艾(Zollinger-Ellison)綜合征(胃泌素瘤)。
健客價: ¥13.5本品為消化道促動力劑,主要用于功能性消化不良伴有胃灼熱、噯氣、惡心、嘔吐、早飽、上腹脹等消化道癥狀;也可用于胃食管反流性疾病、糖尿病性胃輕癱及部分胃切除患者的胃功能障礙。
健客價: ¥25適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征。
健客價: ¥10.8軟堅散結、解毒定痛、養(yǎng)血活血。用于食管癌瘀毒證,與放療合用可增強對食管癌的療效;用于晚期原發(fā)性肝癌瘀毒證,對不宜手術、放化療者有一定抑制腫瘤增長作用,可改善生存質(zhì)量;用于中晚期胃癌(瘀毒證)的化療輔助治療,配合5-FU-DDP方案(5-FU、MMC、DDP),可改善臨床癥狀、生存質(zhì)量。
健客價: ¥100鎮(zhèn)吐藥。主要用于①各種病因所致惡心、嘔吐、噯氣、消化不良、胃部脹滿、胃酸等;②食管炎、胃炎、胃滯留、胃下垂等;③胃排空延遲癥;;④糖尿病性胃輕癱、尿毒癥、硬皮病等膠原疾患所致胃排空障礙。
健客價: ¥5配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥67配合飲食控制治療糖尿病。
健客價: ¥99利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價: ¥70配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥66