一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 糖尿病患者如何學(xué)會挑食?

糖尿病患者如何學(xué)會挑食?

2015-01-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:概述大家更要學(xué)會健康挑食,但是患上糖尿病應(yīng)注意很多的常識問題,糖尿病患者要注意自己的生活環(huán)境,也要注意自己的健康飲食,在此也祝愿所有的糖尿病患者朋友能早日康復(fù),擁有健康快樂的生活
  糖尿病患者不得不挑食。既要營養(yǎng)健康又要控制血糖。.糖尿病的形成原因是很多的,患上糖尿病的人數(shù)也深度的,這就是我們常說的糖尿病或者挑食有門道。糖尿病患者挑食有門道:
 
 
  糖尿病,我們都說這是一種富貴病。其實沒錯,在我國,越是富裕的地方。得糖尿病的人,就越多。像廣州,及珠三角地區(qū),已成為,全國糖尿病,發(fā)病率最高的地區(qū)。約為百分之六左右。這里是全國,糖尿病平均水平的1.5倍。紀立農(nóng)博士指出,糖尿病的發(fā)病,與飲食有密切關(guān)系。
 
  因此,糖油的挑食問題就凸現(xiàn)出來了。不合理的飲食,可以讓患者的血糖居高不下?;蛘叽笃鸫舐洹R蚨?,合理的飲食配合,適當(dāng)?shù)倪\動。以及藥物,以及良好的自我管理。才能使糖尿病,不至于成為脫韁野馬。那么,這個糖尿病患者,到底要如何挑食呢。
 
  挑食第一條,粗細搭配合理。同時,平衡膳食。要選擇多樣化、營養(yǎng)合理的食物。挑食時,攝入的主食,類食物宜適量。不應(yīng)限制得過于嚴格。少吃,或不吃含單糖及雙糖的食物。限制脂肪攝入量。注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。糖尿病人,要增加膳食纖維攝入。
 
  挑食第二條,堅持低糖、低脂、正常蛋白質(zhì)的飲食原則。飲食控制,應(yīng)通過合理計算。
 
  挑食第三條,禁止食用含糖量高的甜食。糖和甜食,應(yīng)列為不吃之列。水果要視病情而定,病情不穩(wěn)定時或嚴重時不吃,控制得較好時,可少量吃,且要觀察對尿糖血糖的影響,明顯增高時,最好不吃。煙、酒等辛辣刺激之品也應(yīng)停用。
 
  挑食第四條,視病情輕重制訂節(jié)食方案。輕型病人往往肥胖,適當(dāng)節(jié)制飲食是主要療法。采取低熱量飲食,主糧的限制可采取遞減或驟減的方法,驟減可及時減輕胰島細胞的負擔(dān),一般效果更好些。如餓感強烈,可選食含糖量少的蔬菜充饑;有條件采用少量多餐制者,更有利于減輕每次進餐的糖負荷。中型和重型病人在藥療的同時,也要注意飲食節(jié)制。每日主糧和副食的攝入量應(yīng)按醫(yī)生的規(guī)定,并要相對固定,以免引起血糖波動太大使尿糖不易控制,甚至出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。
 
(實習(xí)編輯:黃加振)
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
长沙县| 阿瓦提县| 明光市| 栾川县| 福鼎市| 武定县| 石泉县| 雅江县| 巩留县| 安康市| 介休市| 涪陵区| 蒲城县| 定日县| 陆川县| 祁门县| 武邑县| 呼伦贝尔市| 昆明市| 古蔺县| 陇川县| 昌都县| 海阳市| 顺昌县| 浑源县| 平谷区| 南皮县| 黔南| 黔西| 遂溪县| 龙游县| 时尚| 湟源县| 遵义县| 新邵县| 通化县| 淮北市| 基隆市| 荣成市| 正定县| 石城县|