一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 飲食治療 > 糖尿病患者可以多喝點(diǎn)牛奶

糖尿病患者可以多喝點(diǎn)牛奶

2015-01-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:老年糖尿病患者對脂肪攝入不宜過多,而且要有足量的不飽和脂肪酸,多喝牛奶可以獲得如亞麻酸、花生四烯酸等人體必需的不飽和脂肪酸。

  到老年,身體器官的功能因其結(jié)構(gòu)的退行性改變而發(fā)生變化。糖代謝紊亂,并伴有脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂。因此,老年糖尿病患者對營養(yǎng)的要求也有其自身的特點(diǎn)。

  牛奶含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素等多種人體必須的營養(yǎng)素,對老年糖尿病患者而言,是一種理想的食品。因此,多喝牛奶對老年人的身體健康大有益助。

  牛奶中含有3.3%~3.5%的乳蛋白質(zhì),它的消化吸收率可達(dá)96%。牛奶中含有賴氨酸、蛋氨酸、色氨酸等多種人體必需卻又不能在體內(nèi)合成的氨基酸。因此,多喝牛奶可保證有足量的蛋白質(zhì)攝入。

  牛奶中含有3%-5%的脂肪,比其它動物脂肪的消化吸收率要高。老年糖尿病患者對脂肪攝入不宜過多,而且要有足量的不飽和脂肪酸,多喝牛奶可以獲得如亞麻酸、花生四烯酸等人體必需的不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸可以降低血膽固醇和甘油三脂,對防止動脈硬化和血壓都有好處。

  牛奶中含有4.6%-6.7%的乳糖,能促進(jìn)腸道內(nèi)有益的乳酸菌生長,維持腸道的正常消化功能。乳糖有益于老年糖尿病患者對鈣的吸收,可防止機(jī)體因缺鈣而產(chǎn)生骨質(zhì)疏松等病癥。

  另外,有輕度腎功能損害的老年糖尿病患者喝牛奶,腎臟的排泄功能可以得到改善。

  如今,市上供應(yīng)的乳制品除有一般的鮮牛奶、脫脂奶外,更值得一提的是還有專供糖尿病患者食用的富含葡萄糖耐量因子的降糖奶粉,這種奶粉能調(diào)節(jié)血糖,預(yù)防和改善因長期糖尿病而引發(fā)的一系列并發(fā)癥,堪稱老年糖尿病患者的首選品種

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶
南靖县| 宁化县| 商河县| 南木林县| 吉安县| 天祝| 溆浦县| 宁南县| 穆棱市| 建水县| 灵宝市| 曲松县| 兴和县| 论坛| 东阿县| 广安市| 神池县| 马鞍山市| 开远市| 上蔡县| 普定县| 都兰县| 芷江| 泊头市| 伊春市| 平利县| 南宫市| 安泽县| 昔阳县| 如皋市| 奉贤区| 南丰县| 河南省| 万载县| 搜索| 湘乡市| 紫金县| 北宁市| 库尔勒市| 玛多县| 南岸区|