對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),一日三餐不一定是好的選擇,很多患者需要在一日三餐之外加餐,使每日進(jìn)餐次數(shù)增加到4餐或5餐,甚至還要在臨睡前加餐1次,這是為什么呢?
糖尿病雖然是以血糖升高為特征的糖代謝紊亂性疾病,但它又是最容易發(fā)生低血糖的一類疾病。因此,糖尿病患者既要積極控制高血糖,又要重視防范低血糖。以下是糖尿病患者需要進(jìn)餐的幾點(diǎn)理由。
●進(jìn)餐??墒寡前l(fā)生波動(dòng),且進(jìn)餐量與血糖波動(dòng)成正比,即進(jìn)餐量越大,血糖波動(dòng)越顯著,容易引起餐后高血糖,增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生幾率。因此,糖尿病患者的飲食要求中,少量進(jìn)餐是其基本原則之一,患者應(yīng)有意識(shí)地在一日三餐中每餐只吃六七分飽,以避免引起餐后高血糖,同時(shí)在少量進(jìn)餐狀況下,若不注意在正餐之間加餐,就很容易發(fā)生低血糖。所以,糖尿病患者要注意在三次正餐之間適當(dāng)加餐。
●糖尿病的治療目的在于降低血糖,所用口服降糖藥和胰島素都可引起不同程度的低血糖反應(yīng)。由藥物引起的低血糖多發(fā)生在兩餐之間,且在睡前加用胰島素時(shí),夜間低血糖的發(fā)生率還會(huì)增高。研究表明,夜間低血糖要比白天低血糖的危害性更大。所以,2型糖尿病患者不僅要注意兩餐之間加餐,還一定要在睡前用胰島素后少量進(jìn)餐,以便將低血糖的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)降至最低。
●患者出現(xiàn)下列情況時(shí),可以不必恪守進(jìn)餐時(shí)間,而應(yīng)及時(shí)加餐:①兩餐之間或下一餐前出現(xiàn)明顯饑餓感,或血糖值過(guò)于偏低時(shí),應(yīng)及時(shí)加餐;②運(yùn)動(dòng)量過(guò)大時(shí),應(yīng)在運(yùn)動(dòng)后少量進(jìn)餐;③發(fā)生低血糖反應(yīng)時(shí),應(yīng)立即進(jìn)餐,或喝糖水、蜂蜜水以及吃點(diǎn)餅干等。
●糖尿病患者應(yīng)當(dāng)記住,除已發(fā)生低血糖外,其余的加餐都應(yīng)盡量選擇血糖生成指數(shù)低的食物,主食有牛奶、豆?jié){、稀粥、湯面條或用蕎麥、燕麥、黑麥制成的食物等;蔬菜有苦瓜、芹菜、白菜、菠菜、竹筍、木耳、菌菇和海帶等;水果有橙子、柚子、檸檬、蘋果、桃、李子、草莓和櫻桃等。
(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)
舒筋活絡(luò)丸:驅(qū)風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)。用于一般骨節(jié)風(fēng)痛,腰膝酸痛??祻?fù)磁貼:風(fēng)寒濕通、風(fēng)濕及風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出、腰腿痛、滑膜炎、腱鞘發(fā)炎、坐骨神經(jīng)痛、肩周炎痛、腰肌勞損、腰椎增生、頸椎病、頸椎增生、創(chuàng)傷、扭傷、跌打損傷、骨折引起的關(guān)節(jié)刺痛或鈍痛、頭暈、疼痛、酸痛、麻木、腫脹、關(guān)節(jié)僵硬、腰膝無(wú)力、四肢發(fā)涼、伸屈不利、活動(dòng)受限癥狀的輔助治療。
健客價(jià): ¥460本品適用于敏感菌所引起的急性細(xì)菌性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥43有益于養(yǎng)陰潤(rùn)燥、益氣補(bǔ)中、咳痰喘、咯血、久痢等。
健客價(jià): ¥219清熱,安神,舒筋活絡(luò),除“協(xié)日烏素”。用于白脈病,半身不遂,風(fēng)濕,類風(fēng)濕,肌筋萎縮,神經(jīng)麻痹,腎損脈傷,瘟疫熱病芡治不愈等癥。
健客價(jià): ¥63艾司奧美拉唑鎂腸溶片: 胃食管反流性疾病(GERD) -糜爛性反流性食管炎的治療 -已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復(fù)發(fā)的長(zhǎng)期維持治療 -胃食管反流性疾病(GERD)的癥狀控制 與適當(dāng)?shù)目咕煼?lián)合用藥根除幽門螺桿菌,并且 -愈合與幽門螺桿菌感染相關(guān)的十二指腸潰瘍 -防止與幽門螺桿菌相關(guān)的消化性潰瘍復(fù)發(fā) 需要持續(xù)NSAID治療的患者 -與使用(非甾體抗炎藥)NSAID治療相關(guān)的胃潰瘍治療
健客價(jià): ¥420增加骨密度。
健客價(jià): ¥198活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷引起的腫脹,疼痛。
健客價(jià): ¥32緩解體力疲勞。
健客價(jià): ¥4000祛 “赫依”、“協(xié)日”病,健胃,助消化。胃腸熾熱,宿食不消,肝膽熱癥,黃疸。
健客價(jià): ¥14買2送1 買5送3 買7送5送的都是原品 建議按照周期購(gòu)買
健客價(jià): ¥128緩解關(guān)節(jié)炎、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)、軟骨修復(fù)、緩解運(yùn)動(dòng)對(duì)關(guān)節(jié)軟的傷害、增加脊柱支持力。
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健客價(jià): ¥28該產(chǎn)品用于測(cè)定采自指尖、前臂、上臂或拇指根部的新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖、靜脈全血中的β-羥丁酸濃度。
健客價(jià): ¥368該產(chǎn)品用于測(cè)定采自指尖、前臂、上臂或拇指根部的新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖、靜脈全血中的β-羥丁酸濃度。
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健客價(jià): ¥198用于溶解尿酸結(jié)石和防止新結(jié)石的形成。作為胱氨酸結(jié)石和胱氨酸尿的維持治療。
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健客價(jià): ¥9祛心“赫依”病。用于心煩失眠,心神不安。對(duì)心“赫依”病尤為有效。
健客價(jià): ¥18