一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 糖尿病食療藥膳食譜之茯苓豆腐

糖尿病食療藥膳食譜之茯苓豆腐

2014-10-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:茯苓豆腐屬于糖尿病食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓美食杰告訴你茯苓豆腐怎么做最好吃!茯苓豆腐的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著茯苓豆腐的圖解做法一樣可以做出自己的美味。

  茯苓豆腐屬于糖尿病食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓美食杰告訴你茯苓豆腐怎么做最好吃!茯苓豆腐的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著茯苓豆腐的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

  菜系及功效:

  減肥菜譜補虛養(yǎng)身食譜健脾開胃食譜營養(yǎng)不良食譜糖尿病食譜工藝:軟溜

  茯苓豆腐的制作材料:

  主料:豆腐(北)500克

  輔料:茯苓30克,松子仁40克,胡蘿卜25克,香菇(鮮)30克,雞蛋清40克,

  調(diào)料:鹽3克,黃酒5克,淀粉(豌豆)5克

  茯苓豆腐的做法:

  1.豆腐擠壓除水,切成小方塊;

  2.香菇、胡蘿卜洗凈,切成菱形薄片;

  3.雞蛋清打至泡沫狀;

  4.將豆腐塊,撒上茯苓粉、鹽;

  5.將豆腐塊擺平,抹上雞蛋清,擺上香菇、胡蘿卜、松仁;

  6.入蒸鍋內(nèi)用旺火蒸10分鐘,取出;

  7.清湯、鹽、料酒倒入鍋內(nèi)燒開,勾成白汁芡,澆在豆腐上即成。

  食物相克

  茯苓:茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲,忌米醋。

  雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。

(實習編輯:周家文)

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>

相關問答

有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
萝北县| 墨竹工卡县| 长丰县| 开原市| 河北区| 云南省| 井冈山市| 隆林| 宣武区| 贵州省| 五常市| 冷水江市| 德惠市| 呼伦贝尔市| 怀柔区| 瓦房店市| 伽师县| 铁力市| 青浦区| 广昌县| 治县。| 康定县| 来宾市| 扶余县| 浦东新区| 屯留县| 石柱| 江门市| 梅州市| 新余市| 德惠市| 寿宁县| 汝州市| 平顺县| 龙岩市| 江门市| 班戈县| 高青县| 会同县| 开原市| 绥芬河市|