每天早上吃一點(diǎn)，美白祛斑，膚色好了，越變?cè)侥贻p！

綠茶可以降低人體膽固醇和甘油三酯的含量。另外，綠茶中還含有特效成分兒茶酚，具有防止血液氧化的作用，預(yù)防血壓、血糖的升高，讓血液循環(huán)更加順暢。

女性常吃這些，竟比用100瓶護(hù)膚品效果都好！

維生素A有維持皮膚柔韌、光澤的作用。維生素C、e都是很好的抗氧化劑，可以預(yù)防皮膚下的脂肪的氧化，使皮膚表皮以及真皮細(xì)胞充滿活力，延緩皮膚的衰老。

女人臉色總是發(fā)黃，怎么樣去黃氣呢？

有好些人平時(shí)的時(shí)候，喜歡用涼的手去摸自己的臉，建議在摸臉前，雙手掌手相搓，然后有溫度后再撫在自己的臉上，這樣，會(huì)改善皮膚的血液循環(huán)，起到拉升光澤度的作用。

皮膚不好，容易長(zhǎng)痘、長(zhǎng)斑應(yīng)該怎樣護(hù)膚？

這里說(shuō)到的愛(ài)長(zhǎng)痘是容易長(zhǎng)少許痘哈。面部大面積長(zhǎng)痘或者是情況比較嚴(yán)重的。還是建議早早去看醫(yī)生了，臉上容易長(zhǎng)痘長(zhǎng)閉口的女生，估計(jì)膚質(zhì)都比較容易出油啦！

患了蕁麻疹要如何保健

蕁麻疹是一種皮膚病，皮膚病最忌又抓又撓。一般人對(duì)于皮膚癢的直覺(jué)反應(yīng)都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢，還可能越抓越癢。

你以為你知道的， 這些護(hù)膚常識(shí)知多少?

濕敷主要是為了補(bǔ)水，而且濕敷過(guò)程是直接接觸皮膚，選用化妝水的時(shí)候要避開(kāi)有刺激成分的化妝水，選擇性質(zhì)溫和的。以根據(jù)自己的需求選擇功能性的化妝水，但主要還是選擇補(bǔ)水為主，其他的盡量少用。

面膜過(guò)度使用 也是會(huì)造成皮膚炎的哦

現(xiàn)在的面膜多會(huì)添加很多東西，加強(qiáng)其效果，其中最常見(jiàn)的是美白成分，所以會(huì)有維他命C、維他命E、果酸、杜鵑花酸、熊果素等面膜;但是使用美白面膜也要看時(shí)機(jī)，若是有酒糟性皮膚炎，或是在陽(yáng)光曝曬后，肌膚有受損的情況之下，又使用美白面膜，這時(shí)機(jī)就不對(duì)，若是又敷太久，敏感度就會(huì)增加，就可能會(huì)出現(xiàn)接觸性皮膚炎。

痘痘肌膚的平常維護(hù)

因?yàn)樾秺y不凈的時(shí)候，會(huì)有大量的妝品殘留在皮膚的毛孔之中，長(zhǎng)時(shí)間過(guò)后，毛孔便會(huì)被堵塞，一旦發(fā)炎就會(huì)形成痘痘爆發(fā)出來(lái)，更嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致臉部出現(xiàn)痤瘡，更難治療。

保養(yǎng)皮膚 皮膚越變?cè)胶?/a> 皮膚提前衰老