醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會對皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
良好的清潔是護(hù)膚的第一步，夏季皮膚容易流汗，油脂分泌旺盛，鹽份、油脂、彩妝以及戶外的臟空氣都容易對毛孔造成負(fù)擔(dān)，從而引發(fā)痘痘、粉刺。
豆?jié){還有豐富大豆異黃酮，是植物性的荷爾蒙，有助女性青春，尤其更年期女性要多補(bǔ)充。每天一杯豆?jié){，就可以補(bǔ)足一天的雌激素。在打豆?jié){的時(shí)候加些輔料還能起到養(yǎng)生功效。
湯藥要溫服，宜食寒涼性食物，如服用綠豆粥、薏苡仁湯，宜吃蘿卜、青蒿、黃瓜等蔬菜，飲用薄荷水、金銀花露等清涼飲料以疏風(fēng)清熱；忌食助火生熱之食品。
激素依賴性皮炎是一種嚴(yán)重的皮膚疾病，發(fā)病時(shí)會給患者帶來很大的痛苦，因此不要將其視為一種簡簡單單的皮膚問題，而是要當(dāng)成一種疾病來給予重視，進(jìn)行對癥治療。
全甲營養(yǎng)不良型灰指甲癥也是其中之一，這并不多見，常為以上各型最終發(fā)展的結(jié)果。表現(xiàn)為全甲失去光澤、變質(zhì)、增厚或碎裂、脫落后留下異常增厚的甲床。
一般黑色的食物是用來補(bǔ)腎的，這樣可以幫助腎藏精納氣。腎藏精，精生髓，髓化血，所以補(bǔ)血最主要的就是要先補(bǔ)腎。至于紅色食物補(bǔ)血，理論則源于“以形補(bǔ)形，以色補(bǔ)色”。
乳液并不是要同時(shí)全臉涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里，如果你還沒有使用眼霜的話，就先涂眼周，之后是兩頰、嘴角兩側(cè)、上下顎等，這些部位涂完之后再涂全臉，這樣這些干燥的部位就得到了雙重的滋潤。
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