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腎病患者易遭心臟病偷襲,飲食營養(yǎng)如何“走腎又走心”?

2017-11-08 來源:京東譽美腎病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:話說到了今日,慢性腎病早已威風不再,皮質激素、ACEI、環(huán)磷酰胺輪番掛帥,定能教他收了猖狂;就算是透析患者5年生存率也已有了三到八成,再不濟做個腎臟移植,倒也能救腎功能于水火之中。

  腎功能控制得好好的,患者最后卻被心臟病“一波帶走”,實在是一件遺憾的事。不過,在請心內科會診之前,是不是能請營養(yǎng)科會診防患于未然?

  話說到了今日,慢性腎病早已威風不再,皮質激素、ACEI、環(huán)磷酰胺輪番掛帥,定能教他收了猖狂;就算是透析患者5年生存率也已有了三到八成,再不濟做個腎臟移植,倒也能救腎功能于水火之中。沒想到,這半路殺出個程咬金,瞧著心臟病平日一言不發(fā),不留神把患者擄了就走,一騎絕塵就到了鬼門關口——咳咳,小編最近沉迷評書,大家多多包涵。不過,慢性腎?。–KD)合并心血管疾病的確不少見,甚至成為了CKD患者死亡的主要原因。為何心臟也會被腎病牽連?日常又該如何預防?且看下文分解。

  心臟:是腎病讓我犯罪

  CKD患者心血管疾病的發(fā)病率高,是心臟負荷過重、慢性炎癥、血脂異常、血管鈣化和貧血等因素共同造成的。

  心臟負荷過重:長期高血壓和水鈉潴留使心臟不堪重負,造成左心室肥厚發(fā)生率明顯增高。

  慢性炎癥:腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)被激活,多種細胞因子上調;鈣磷代謝障礙也將增加氧化應激。

  血脂異常:多種毒素可導致一些酶的活性和基因表達發(fā)生異常,影響脂質代謝,令血甘油三酯(TG)水平升高,而抗動脈粥樣硬化的高密度脂蛋白(HDL)水平則降低。

  血管鈣化:高磷血癥、長期炎癥、反復靜脈穿刺及透析時血流紊亂均可促進血管發(fā)生鈣化。

  貧血:腎臟促紅細胞生成素(EPO)產生不足,加之毒素潴留、瘦素分泌增加引起食欲下降攝食減少,易發(fā)生腎性貧血。貧血將引發(fā)組織缺血,交感神經興奮,心率加快,心每搏輸出量增加。

  看來,這的確不是心臟的“錯”,腎病才是幕后黑手。那么,除了選用ACEI或ARB類藥物控制血壓,選用他汀類藥物進行調脂治療之外,營養(yǎng)方面該如何“走腎又走心”?

  α-酮酸:低蛋白飲食的“黃金搭檔”

  對于CKD患者而言,過多的蛋白質將造成酸、磷、尿素等代謝產物在體內蓄積,增加腎臟的負擔,所以CKD患者應用低蛋白飲食已成為一種常識。但是,一旦蛋白質長期攝入過少,也極易引發(fā)營養(yǎng)不良。作為氨基酸的前體,α-酮酸本身不含氮,不過可在體內結合尿素氮轉變?yōu)橄鄳谋匦璋被岱乐拱被崛狈?,是低蛋白質飲食的“黃金搭檔”,不僅能夠延緩CKD進展,還能助心臟“一臂之力”。其可能通過抑制患者甲狀旁腺功能亢進,進而抑制PTH介導的細胞內鈣離子濃度增高,從而擴張血管令血壓下降,起到降壓護心的作用。

  Omega-3脂肪酸:脂肪當中也有“臥底”

  脂質代謝紊亂是心血管疾病的風險因素之一,過多攝入飽和脂肪酸和反式脂肪酸將造成血TG水平升高。不過,脂肪當中也有“臥底”——Omega-3脂肪酸能通過減輕氧化應激和炎癥反應,防止心律失常,降低TG水平來改善心臟功能。

  脂質學界著名期刊《PLEFA》中有研究報道,CKD患者在連續(xù)8周每日補充2.4gOmega-3脂肪酸后,可使導致炎癥的白三烯B4(LTB4)和5-HETE明顯下降,與補充橄欖油的對照組截然相反;同時增加了無活性或不易致炎的白三烯B5(LTB5)和5-HEPE的生成。澳大利亞珀斯皇家醫(yī)院的研究者發(fā)現(xiàn),對于CKD患者連續(xù)補充90%純度Omega-3脂肪酸(4g/d)8周可以降低血壓、心率以及TG;而以200mg/d輔酶q10進行補充,則對血壓沒有效果,且反而會提升心率。

  即使對合并心血管疾病的長期透析患者,Omega-3脂肪酸也能夠起到一定作用。研究顯示,2g/d90%Omega-3脂肪酸持續(xù)3個月的攝入,就可使血TG水平降低約11%,而食用橄欖油的對照組TG水平反而增加;在持續(xù)攝入6個月之后,盡管在心血管事件和死亡的主要復合終點上總人數(shù)并無顯著差異,但顯示Omega-3脂肪酸治療可使心肌梗塞的風險相對減少70%,絕對風險降低為8.7%。

  不過,以上研究多采用Omega-3純度在90%以上的醫(yī)藥級高純度魚油。低純度魚油中飽和脂肪酸等雜質較多,反而會令CKD患者的心血管疾病風險增加,在選擇補充時需要注意。

  微量營養(yǎng)素:“后勤補給”很重要

  CKD患者胃納較差,毒素及治療藥物的使用可能造成細胞代謝異常,將對微量營養(yǎng)素的攝入、吸收和利用造成影響;透析也會造成微量營養(yǎng)素的丟失。所以,在控制磷、鉀、鈉攝入量的同時,也應注意部分微量營養(yǎng)素缺乏引發(fā)心血管疾病的風險。

  葉酸:CKD患者過度限制飲食、厭食及食物烹調不當可能造成葉酸攝入不足。葉酸參與核酸合成以及一些氨基酸(包括半胱氨酸)的代謝過程,補充葉酸可防止高同型半胱氨酸血癥,而高同型半胱氨酸血癥為心血管疾病的獨立風險因素;此外,充足的葉酸還可改善對EPO的反應,避免腎性貧血的發(fā)生。

  維生素D:CKD患者維生素D將伴隨蛋白尿持續(xù)丟失,補充維生素D能夠輔助治療繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進,防止血管鈣化。但需要注意的是,維生素D劑量需要根據(jù)PTH水平調整,避免高鈣血癥或鈣、磷乘積升高。

  鎂:雖然高鎂血癥的主要原因是慢性腎衰竭,但由于利尿劑的使用、腎小管酸中毒、飲食控制、質子泵抑制劑及低鎂透析液的使用等原因,CKD患者普遍存在低鎂血癥。鎂為卵磷脂膽固醇酰基轉移酶(LCAT)及脂蛋白脂肪酶(LPL)的輔助因子,低鎂將造成血TG升高及血HDL降低;低鎂也將影響心肌能量代謝,降低心肌收縮力,且后負荷增加,引發(fā)高血壓及心力衰竭。同時,補充鎂要進行監(jiān)測,過高的血清鎂水平也會對心臟不利。

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