芳香療法是理療師們都要學(xué)會(huì)的一種療法，在芳香療法中芳香理療師就充當(dāng)一個(gè)很重要的角色。芳香理療師要利用按摩、推拿的方式給人們帶來(lái)舒適感和放松感。通常是利用精油作為理療所需要的條件，然后再利用理療師的巧手，讓我們無(wú)限放松。通常精油都是使用天然的植物采取，所以可以很好的被利用在日常保健和理療里面。下面我們來(lái)了解一下什么事方向理療師和方向理療的效果是什么。

芳香理療師是什么

芳香理療師不等同于一般的美容師，而專指使用天然植物精油和其他芳香植物材料，通過(guò)自然景觀、香熏、水療、按摩等多種方法，為賓客進(jìn)行身心保健的專業(yè)人員。芳香保健作為一種自然保健方法，能夠緩解、消除人們的壓力。它滿足現(xiàn)代人的對(duì)視覺(jué)(自然景觀)、聽覺(jué)(療效音樂(lè))、嗅覺(jué)(天然植物精油)、味覺(jué)(健康餐飲)、觸覺(jué)(按摩呵護(hù))的感官要求，達(dá)到身心放松的保健目的。生活中，人們把芳香保健師叫作香熏師、水療師或者按摩師，她們的巧手，帶給人的是無(wú)限的舒暢與健康。

芳香療法的效果

芳香療法是運(yùn)用芳香植物蒸餾萃取出的精油，以獲得身、心、靈之整合性療效，是一種輔助療法。精油含酮、酯等化學(xué)成份，這些成分決定它的治療特性，可透過(guò)直接吸入、沐浴、按摩等方式來(lái)使用，改善焦慮、疼痛、疲倦及傷口愈合等情形。精油如同藥物一般，主要通過(guò)吸嗅影響腦的邊緣系統(tǒng)和通過(guò)皮膚滲透進(jìn)入體內(nèi)，也可能造成皮膚過(guò)敏，建議在專業(yè)治療師指導(dǎo)下使用。許多研究提供精油療效的證據(jù)，然而除了方法學(xué)上的爭(zhēng)議外，仍有安全性及療效上的爭(zhēng)議，例如：精油與藥物的交互作用、副作用及禁忌癥等，有待研究加以探討確認(rèn)，以提供精油使用的科學(xué)基礎(chǔ)，并提高將芳香療法正確使用於健康照護(hù)的可能性。

數(shù)千年前，人們引用天然植物達(dá)到保健、治病、增進(jìn)性趣的功效，歷經(jīng)時(shí)代的淬鍊改良，演變成今天所謂的芳香療法，其中最主要的成份，即是自花朵、樹葉、果實(shí)、枝干等部分萃取而來(lái)，因具有鎮(zhèn)靜、殺菌、收斂的特性，長(zhǎng)久以來(lái)即被廣泛運(yùn)用在沐浴、護(hù)膚、按摩的美容文化中，甚至到今日，由于現(xiàn)代人承受種種來(lái)自環(huán)境、情緒、身體、精神的各種壓力，導(dǎo)致文明病的產(chǎn)生，專家研究發(fā)現(xiàn)，采用植物源做為日常保健，可有效且無(wú)副作用的改善人們的壓力及促進(jìn)健康，擁有如此多的功效，難怪會(huì)掀起世界各地的另一股流行風(fēng)潮。萃取出的精油，以獲得身、心、靈之整合性療效。

精油是從植物根、莖、葉、花、種子、果皮中萃取而出，蒸餾法提取是最為常用的方法。由于芳香分子非常細(xì)微，很容易自皮膚滲透入血液、組織及分泌系統(tǒng)，所以有驚人且迅速的療效,更因?yàn)槿舾删偷奈⒘７肿幼饔妙愃坪蔂柮?，與人體自身的荷爾蒙交相作用后，直接影響調(diào)理身心的反應(yīng)，運(yùn)用天然植物精華，透過(guò)皮膚、經(jīng)絡(luò)到神經(jīng)系統(tǒng)、荷爾蒙系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)，幫助人體身心紓解、調(diào)理新陳代謝，達(dá)到促進(jìn)身體健康心理愉悅的功能。精油含有100多種以上的成份，精油化學(xué)組成決定它的治療特性。

精油中的化學(xué)成分或分子經(jīng)鼻子吸入到嗅蕾，或從神經(jīng)刺激傳達(dá)至腦的邊緣系統(tǒng)，邊緣系統(tǒng)中的杏仁體處理情緒反應(yīng)，海馬回則可以恢復(fù)記憶，在香味傳遞的過(guò)程中，具有重要功能。當(dāng)吸入香味時(shí)，嗅覺(jué)經(jīng)立即傳遞到邊緣系統(tǒng)啟動(dòng)記憶，所聞到的味道和情緒反應(yīng)結(jié)合，進(jìn)而表現(xiàn)在行為上，而呈現(xiàn)高興、生氣、放松或是焦慮的行為。而當(dāng)香味傳遞到大腦皮質(zhì)的下視丘時(shí)，則會(huì)影響到自主神經(jīng)系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)的作用。國(guó)內(nèi)著名心理咨詢及壓力管理專家郝濱先生在接受記者采訪時(shí)曾介紹說(shuō)：“科學(xué)證明恰當(dāng)?shù)氖褂镁涂梢赃_(dá)到消除緊張、焦慮情緒，建立樂(lè)觀積極心態(tài)的作用。”

總的來(lái)說(shuō)，芳香理療師就是利用芳香療法給我們帶來(lái)身心上的享受，它可以緩解我們的疲勞、放松我們的肌肉、達(dá)到身心舒適的效果。芳香療法也是理療中的一種，只是芳香療法是利用植物里提取的精油作為按摩的工具，植物里的成分可以很好的放松我們的神經(jīng)，所以如果你感覺(jué)到最近的生活很疲憊并且很壓抑，芳香療法不失為你的一個(gè)好的選擇。