刷牙的五個誤區(qū)要注意 教你如何正確清潔牙齒
一把牙刷用上很長時間,刷毛都變形了也不換新牙刷,而且用后放置不當(dāng),如刷頭朝下置于杯中,這也是不少人的習(xí)慣。
警惕!藥物也會引起口腔潰瘍!
生活中有許多人會洗牙,但是多數(shù)人不知道怎么洗牙才是適合自己的,下面為大家介紹常見的4種洗牙方式,供大家了解。
牙垢堆積時間久了就形成了牙結(jié)石,牙垢一般刷牙就可以清除,而牙結(jié)石用簡單的刷牙是清除不了的,這個時候可以用醋含在口腔里蠕動2-3分鐘,然后再刷牙,能夠起到去除牙垢、牙結(jié)石的作用。
一把牙刷用上很長時間,刷毛都變形了也不換新牙刷,而且用后放置不當(dāng),如刷頭朝下置于杯中,這也是不少人的習(xí)慣。
有的患者在洗牙后還會出現(xiàn)牙齒敏感,這主要是在潔治前,暴露的牙根被牙石包繞,隔斷了冷熱刺激。為減少痛苦,可在潔治后短期內(nèi)避免接觸過冷、過熱食物,使牙齒有個適應(yīng)過程,癥狀就會有所緩解。
刷牙本來是一個好習(xí)慣,愛護牙齒的人,每天早晚兩次刷牙已成習(xí)慣。但有些人飯后馬上刷牙,甚至有的人不管吃了點什么都要刷牙,其實這樣反而不利于牙齒健康。
“飯后漱口,早晚刷牙”這個有利于口腔衛(wèi)生的好習(xí)慣相信不少人已經(jīng)有了,但有許多人仍會問,為什么我的牙齦還常流血,為什么還有口臭?為什么齲齒還是得不到控制?這多半與沒有掌握正確的刷牙方法有關(guān)。
許多人都會舉出這樣一些例子:某某老人,90多歲了,一輩子沒刷過牙,也沒洗過牙,照樣活得好好的;某某老人,早就沒牙了,身體一直很好,今年都快百歲了。有的人還認為,人老了牙不掉不吉利。其實,這些說法都是不對的。牙齒如果保護得好,完全可以陪伴終身。
很多人年紀大了后就會出現(xiàn)牙齒大量脫落的現(xiàn)象,這時候不少老年人都選擇了使用假牙(主要指活動假牙,或稱“義齒”),即便宜又可避免做植牙手術(shù)??梢哉f假牙給無數(shù)的牙齒缺失的朋友帶來了“新生”,但是選擇了假牙帶來的便利,必然也選擇了其所帶來的繁瑣——假牙的護理。