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黃色食物治療口腔潰瘍有奇效

2014-08-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多網(wǎng)友咨詢反映深受口腔潰瘍的折磨,詢問(wèn)是否可以通過(guò)食療改善這一情況。專(zhuān)家指出,經(jīng)??谇粷冋?,平時(shí)最好多吃胡蘿卜、黃色彩椒、南瓜等黃色食品。

  有些口腔潰瘍千萬(wàn)不可大意忽視。因?yàn)檫@種潰瘍可能癌變了,需要進(jìn)行仔細(xì)檢查,必要時(shí)還需進(jìn)行病理檢查,明確病理,才可以作出相應(yīng)的治療,切不可大意忽視。

  口腔潰瘍是一種以周期性反復(fù)發(fā)作為特點(diǎn)的口腔粘膜局限性潰瘍損害,可以自愈,可發(fā)生于口腔粘膜的任何部位,以唇、頰、舌部多見(jiàn),嚴(yán)重者可以波及咽部粘膜。

  不少患者隨著病程的延長(zhǎng),潰瘍面積增大,數(shù)目增多,疼痛加重,愈合期延長(zhǎng),間隔期縮短等,影響食和說(shuō)話。對(duì)口腔潰瘍的治療方法雖然很多,但基本上都是對(duì)癥治療,目的主要是減輕疼痛或減少?gòu)?fù)發(fā)次數(shù),但不能完全控制復(fù)發(fā),所以預(yù)防本病尤為重要。

  工作壓力大、飲食中缺乏維生素B和核黃素等,都可能導(dǎo)致人反復(fù)發(fā)作口腔潰瘍。要改善這種情況,就要多吃健脾利濕的食物,尤其是富含維生素B和核黃素的黃色食物,如胡蘿卜、黃色彩椒、南瓜等。

  還可以多吃些綠葉菜和五谷雜糧,這些食物都富含維生素B,如果用玉米或蓮子、山藥、綠豆、紅豆等做粥,或是用冬瓜做湯,健脾利濕的效果最好?;饸獗容^大的人,還可以喝些淡竹葉茶、菊花茶、蓮子心茶等。

  平常應(yīng)注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,戒除煙酒,生活起居有規(guī)律,保證充足的睡眠。堅(jiān)持體育鍛煉,飲食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通暢。

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