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抽煙牙齒黃 這些方法幫你擁有潔白牙齒

2019-06-05 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:抽煙導致的牙齒發(fā)黃很難變白,單純的每天早晚刷牙是解決不了牙齒發(fā)黃的,那么對于抽煙導致的牙齒發(fā)黃,有哪些方法可以使牙齒變白呢?下面小編就來為大家介紹一些可以美白牙齒的方法。

擁有潔白的牙齒可以一定程度上為我們的形象加分,但是生活中還是會有一些習慣會讓我們的牙齒發(fā)黃,例如抽煙就是令牙齒發(fā)黃的原因之一,而且抽煙導致的牙齒發(fā)黃很難變白,單純的每天早晚刷牙是解決不了牙齒發(fā)黃的,那么對于抽煙導致的牙齒發(fā)黃,有哪些方法可以使牙齒變白呢?下面小編就來為大家介紹一些可以美白牙齒的方法,一起來具體了解一下吧。

方法一

抽煙牙齒黃可用小蘇打刷牙刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達,不要沾水,輕刷牙齒表面,可以有效清除牙銹,增加牙齒的亮白。小蘇打可以食用,但卻是堿性物質(zhì),所以刷牙時不能太用力,否則很容易損傷口腔內(nèi)細嫩的肌肉,不但會疼痛,而且可能損害健康。

方法二

抽煙牙齒黃可多喝綠茶綠茶中的單寧酸可防止細菌粘著在牙齒上,進而防止牙齒著色,同時也有助于防止口臭。綠茶中多酚可防止口腔變酸及組織細菌滋生。綠茶還能提高口腔氟化物水平,減少牙釉質(zhì)損傷。

方法三

抽煙牙齒黃應勤刷牙和使用牙線防止你的牙齒變色比你去除牙漬會更簡單,刷牙和使用牙線對于保護牙齒潔白有很重要的效果,保持這樣的習慣,可以長久保持你的牙齒不變色。

方法四

抽煙牙齒黃要多吃深綠色蔬菜菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜里面所含的礦物質(zhì)能夠幫助在牙齒表面形成保護膜,防止牙齒變黃。專家還建議,還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿卜等,通過咀嚼可促進唾液分泌,減少口腔細菌,幫助美白牙齒。

方法五

抽煙牙齒黃可用活性炭粉末結合等份的水和活性炭粉末,攪拌均勻后將混合物倒入口中,像漱口一樣,鼓動兩腮與唇部,使混合物在口腔內(nèi)能充分與牙齒接觸,鼓動一分鐘后,將混合物置于牙齒前面停留五分鐘,然后吐出來,并用清水多沖洗幾次,將活性炭粉末全數(shù)清洗出來。

方法六

抽煙牙齒黃可用醋常吸煙的人,牙齒了會出現(xiàn)一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分鐘,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗凈,反復幾次可除煙垢。

方法七

抽煙牙齒黃可用檸檬汁刷完牙后,沾檸檬汁擦每一顆牙齒。用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮。檸檬中的煙酸能有效去除牙垢,洗凈力強,又有牙齒變白作用,且含有維他命C,能強固齒根。

方法八

抽煙牙齒黃可用橙皮摩擦牙齒橙皮內(nèi)側白色的那部分含有檸檬烯成份,它是一種天然的溶劑。一些家用清潔產(chǎn)品中也含有檸檬烯,它就是去除污漬的成份。只需要將剝離下來的橙皮內(nèi)側白色部分摩擦自己的牙齒表面,或者取下白色部分放在嘴里咀嚼幾分鐘,然后漱下口也是有效的。

通過對以上文章的了解,相信大家對于抽煙導致的牙齒發(fā)黃的美白牙齒方法有了一定的了解了吧,以上的這些牙齒美白方法都是很簡單的,而且美白牙齒的原料也是生活中常見的一些物品,大家還在為牙齒發(fā)黃而苦惱的,可以選擇以上的方法來解決牙齒發(fā)黃了。

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