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你好，日常美白牙齒：注意飲食 注意不要多喝咖啡、可樂等飲料，也不要多食用深色食物。尤其是吸煙對牙色的維護影響更大，所以愛美者更要注意不要吸煙。注意清潔，牙齒的清潔可有效預防牙齒的再著色，可在專業(yè)人員的指導下使用美牙用品。另外，在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清潔。