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這些牙膏常識，知道的人真的不多

2018-05-24 來源：鄭州牙博仕口腔  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：但3歲以下的兒童不宜使用含氟牙膏，因為兒童在刷牙過程中容易吞咽牙膏，含氟牙膏攝入后對身體、牙齒均有一定的危害。
這些牙膏常識，知道的人真的不多
 
早晚刷一次呀，飯后漱口，這是最基本的口腔清潔要求。尤其臨睡前刷牙最為重要，因為人睡著后，唾液分泌減少，會給細(xì)菌機會去分解食物殘渣，損害牙齒健康。
 
①3歲以下兒童不宜使用含氟牙膏
 
防治齲齒，使用含氟牙膏是一種不錯的辦法。因為適量的氟可使牙質(zhì)光滑堅硬、耐酸耐磨，從而有效防治齲齒。
 
但3歲以下的兒童不宜使用含氟牙膏，因為兒童在刷牙過程中容易吞咽牙膏，含氟牙膏攝入后對身體、牙齒均有一定的危害。
 
②早晚各刷一次
 
早晚刷一次呀，飯后漱口，這是最基本的口腔清潔要求。尤其臨睡前刷牙最為重要，因為人睡著后，唾液分泌減少，會給細(xì)菌機會去分解食物殘渣，損害牙齒健康。
 
③早晚分開使用
 
白天進食多，口腔內(nèi)一殘留食物殘渣，選用清潔功能好的牙膏，可去除異物和異味。晚上，唾液分泌不足，應(yīng)使用以抑菌殺菌為主的牙膏，來預(yù)防齲病。
 
④刷牙前不蘸水
 
牙膏靠的是里面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦而起作用，不蘸水或蘸少量水可以讓牙膏充分起泡，發(fā)揮摩擦劑的作用，把牙齒表面的菌斑打碎并清理掉。
 
⑤家人分開使用
 
事實上，每個人的口腔問題都是不一樣的。即便在一家人中，可能有人蛀牙，有人牙敏感，有人牙齦出血。面對這多樣情況，分開使用牙膏是最好的選擇，也可以避免病菌感染。 
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