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寶寶牙健康 刷牙飲食都有講究

2015-12-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)寶寶開(kāi)始長(zhǎng)出第一顆牙齒的時(shí)候,也就是大約從6個(gè)月開(kāi)始我們就得給寶寶刷牙了。不過(guò)寶寶刷牙可不像我們大人一樣,他們可是有一套專屬的刷牙方法。

  爸爸媽媽們要用干凈的紗布包裹自己的食指,然后蘸一些干凈的水,幫寶寶清洗口腔,洗去牙齒還有牙床上的附著物,而且一定要堅(jiān)持為寶寶這樣做下去。這種口腔護(hù)理方法一般要持續(xù)到寶寶們兩歲半的時(shí)候,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候口腔當(dāng)中的乳牙才全部長(zhǎng)出來(lái)。那寶寶護(hù)齒的第二個(gè)階段呢,就是從兩歲半開(kāi)始了,爸爸媽媽應(yīng)該替寶寶們選他們這個(gè)年齡階段,最適合他們最喜歡的牙刷,每天早晚兩次站在小寶寶身后,手把手的交他們掌握正確的一個(gè)刷牙方式,也就是豎著刷牙的方法,我們拿牙刷的時(shí)候是橫著拿的,但是刷牙的時(shí)候是一定要順著牙縫的方向豎著刷。終于可以當(dāng)家長(zhǎng)了,趕緊趁機(jī)釋放權(quán)威吧,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的寶寶們已經(jīng)有了一定的理解還有表達(dá)能力,只要家長(zhǎng)們多鼓勵(lì),多表?yè)P(yáng),相信小寶寶掌握正確的刷牙方法,并不是一件困難的事情。

  在寶寶嬰幼兒時(shí)期就要注意他們飲食的選擇,家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子多吃能促進(jìn)牙齒咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等,有利于促進(jìn)下顎的發(fā)達(dá)和牙齒的整齊,還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶、都應(yīng)多食用。

  從三歲開(kāi)始,寶寶們應(yīng)該可以獨(dú)立的完成刷牙的動(dòng)作了,可他們?cè)絹?lái)越頑皮,所以爸爸媽媽們一定要監(jiān)督指導(dǎo)。有一個(gè)朋友,寶寶今年剛?cè)龤q然后有一點(diǎn)小逆反,不喜歡刷牙,朋友就給他買來(lái)了很可愛(ài)的果味的牙膏還有形狀很特別的牙刷,變相的鼓勵(lì)寶寶刷牙。寶寶呀居然愛(ài)上了刷牙,居然還和這位朋友撒嬌,說(shuō)媽媽能不能多刷一次呢?你看這樣的方法是不是很容易幫助寶寶養(yǎng)成一個(gè)良好的護(hù)牙習(xí)慣呢。還有一點(diǎn)很重要的要提醒一下爸爸媽媽,寶寶們使用的牙膏最好是那種吞服下去、吃下去也沒(méi)有傷害的,這樣才能夠使爸爸媽媽放心,寶寶愛(ài)上刷牙。

  如果嬰兒過(guò)早的因?yàn)橹蓝パ例X,恒牙爆發(fā)式的錯(cuò)位長(zhǎng)出,而需要正基。兒童期正是恒牙孕育形成的重要階段,適量的吃一定硬度的食品,可增強(qiáng)其咀嚼功能促進(jìn)頜骨發(fā)育。

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