很多家長(zhǎng)認(rèn)為小寶寶不需要刷牙，乳牙是早晚要被替換掉的，這種觀點(diǎn)是非常錯(cuò)誤的。寶寶的乳牙也是十分重要的，它肩負(fù)著咀嚼、發(fā)音、維持恒牙萌生空間的重大使命，如果乳牙出現(xiàn)問(wèn)題生長(zhǎng)的不整齊，很可能會(huì)出現(xiàn)齙牙和地包天，出現(xiàn)齲齒嚴(yán)重的話還會(huì)影響牙根。

　　相信大家都聽(tīng)過(guò)、甚至常和孩子說(shuō)：“吃糖會(huì)蛀牙”、“不刷牙會(huì)蛀牙”，但也有寶媽們疑惑地問(wèn)“隔壁某寶寶也不好好刷牙，還吃糖，怎么就沒(méi)蛀牙呢？”，所以說(shuō)呢，蛀牙是很多因素集合在一起導(dǎo)致的最終結(jié)果，我們一個(gè)個(gè)來(lái)了解下。

　　上下2幅圖列出了齲齒的四聯(lián)因素，寶媽們可能對(duì)專(zhuān)業(yè)詞匯自動(dòng)屏蔽，接下來(lái)我盡量用通俗的語(yǔ)言為您解釋。

　　我們常說(shuō)“蟲(chóng)牙”，牙齒上的洞真的是牙蟲(chóng)咬的嗎？當(dāng)然不是，罪魁禍?zhǔn)资羌?xì)菌，口腔并不是一個(gè)無(wú)菌環(huán)境，而是充滿微生物的環(huán)境，正常的細(xì)菌種類(lèi)中有一些是致齲菌，比如變形鏈球菌、乳酸桿菌和放線菌等（專(zhuān)業(yè)詞匯寶媽可選擇主動(dòng)屏蔽），這些細(xì)菌常常聚集在一起，想著那就開(kāi)個(gè)party吧，所以地點(diǎn)就選在牙齒表面，它們黏附在牙齒上，組成自嗨的“細(xì)菌社區(qū)”，專(zhuān)業(yè)上叫“牙菌斑”。

　　細(xì)菌們開(kāi)party，總得有吃有喝吧，它們最?lèi)?ài)吃的東西就是糖果、蛋糕、碳水化合物、碳酸飲料等甜食，所以如果我們口腔衛(wèi)生清潔不到位，殘留的食物殘?jiān)删褪羌?xì)菌們首選的“營(yíng)養(yǎng)基”，這種饕餮大餐將細(xì)菌養(yǎng)的肥肥壯壯的，產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物—— 酸，便是蛀牙的終極元兇，酸促使牙齒表面脫礦，造成牙體硬組織的腐蝕性損害；同時(shí)另外一種代謝產(chǎn)物——多糖類(lèi)物質(zhì)又可以促進(jìn)細(xì)菌在牙齒表面的黏附和聚集，惡性循環(huán)就這樣開(kāi)始啦。

　　那“為什么隔壁某寶寶天天吃糖，還不刷牙，一顆蛀牙都沒(méi)有，而我們家寶寶很少吃糖，天天刷兩次牙，還是滿口爛牙”，這就是個(gè)體差異啦，每個(gè)人牙齒發(fā)育狀況不一樣，有的牙齒鈣化好，比較堅(jiān)硬，抗酸能力強(qiáng)，有的則弱不禁酸，從最初的牙齒脫礦到后來(lái)的齲洞。

　　此外，唾液也是調(diào)節(jié)口腔微生物環(huán)境平衡的重要衛(wèi)士，它通過(guò)機(jī)械清潔、抑菌和耐酸等機(jī)制保護(hù)牙齒，任何造成唾液質(zhì)和量改變的原因都可以成為齲齒的易感條件。

　　而且蛀牙是一個(gè)較長(zhǎng)的過(guò)程，很少有人說(shuō)“我一覺(jué)醒來(lái)之后就有牙洞啦”，因此即使致齲細(xì)菌、適宜的環(huán)境和敏感個(gè)體同時(shí)存在，齲病也不會(huì)立即發(fā)生，只有上述三個(gè)因素同時(shí)存在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間，才可能產(chǎn)生齲壞，既細(xì)菌們得等到“天時(shí)、地利、人和”，才能成功地在開(kāi)party的同時(shí)腐蝕牙齒。只是相對(duì)成人，寶寶發(fā)生蛀牙的時(shí)間會(huì)短一些。

　　寶寶乳牙蛀牙率很高、進(jìn)展很快，主要因?yàn)椋簩殞氝M(jìn)食特點(diǎn)“細(xì)、軟、甜、黏”，寶媽們又很容易忽視孩子的口腔衛(wèi)生，或者寶寶不配合刷牙，再加上寶寶一般睡眠時(shí)間久，睡眠時(shí)間唾液分泌減少，自潔能力降低，有利于微生物繁殖，而且寶寶的乳牙本身礦化程度低，耐酸能力差，時(shí)間久了，蛀牙自然找上門(mén)。

　　下面開(kāi)始分享實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，幫助寶媽們?cè)谘例X保衛(wèi)戰(zhàn)中凱旋。嬰兒期是指寶寶出生后1個(gè)月到1歲的階段。

　　準(zhǔn)媽媽的準(zhǔn)備

　　您知道寶寶乳牙是什么時(shí)候發(fā)育好的嗎？寶媽們自測(cè)一下，相信很多寶媽會(huì)有錯(cuò)誤答案，寶寶的牙齒是在媽媽?xiě)言校ㄌg）4-6月期間發(fā)育好的，所以孕期媽媽們要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣和維生素等，盡量保證乳牙健康發(fā)育和礦化，不然，發(fā)育有缺陷的乳牙更容易齲壞。此期間，寶媽們也該儲(chǔ)備些寶寶口腔護(hù)理的常識(shí)。

　　長(zhǎng)牙之前的口腔護(hù)理

　　如果您認(rèn)為給寶寶護(hù)理牙齒是出牙之后的事，那就錯(cuò)啦！沒(méi)長(zhǎng)牙之前，寶媽們就要養(yǎng)成每日為寶寶清潔口腔的習(xí)慣，哺乳后或睡覺(jué)前，在手指上纏上清潔的紗布、濕紙巾或者乳膠指套清潔寶寶口腔，按摩牙床，幫助寶寶逐漸適應(yīng)每日規(guī)律的口腔護(hù)理。

　　長(zhǎng)牙期間，為緩解長(zhǎng)牙引起的牙齦不適，寶媽可準(zhǔn)備硅膠磨牙棒，清潔消毒后給寶寶咀嚼，同時(shí)也鍛煉頜骨和牙床，幫助寶寶順利出牙。

　　長(zhǎng)牙之后的口腔護(hù)理

　　6個(gè)月左右長(zhǎng)出第一顆乳牙后，就需要用帶刷毛的牙刷清潔牙面。寶寶還不會(huì)吐時(shí)，可以暫不用牙膏或者用少量可吞咽牙膏。長(zhǎng)出2顆牙且緊挨著時(shí)，用牙線清潔兩牙的鄰面，去除輔食殘?jiān)脱谰摺?/p>

　　致齲細(xì)菌（變形鏈球菌）由母親傳播到嬰幼兒口腔中的平均年齡是19-31個(gè)月，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之位“感染窗口期”，所以父母可通過(guò)親吻、用自己的筷子喂寶寶、把食物嚼碎喂孩子、把食物放到自己口中試溫度等方式把口中的致齲菌傳播給寶寶，尤其是寶媽、寶爸口里有蛀牙的，這種細(xì)菌在口腔中定植、生長(zhǎng)、繁殖的越早，兒童將來(lái)患齲的風(fēng)險(xiǎn)也越高。

　　合理飲食，預(yù)防早期兒童齲

　　早期嬰幼兒齲主要是由于不良的喂養(yǎng)習(xí)慣所導(dǎo)致，比如長(zhǎng)期用奶瓶進(jìn)食含有糖的牛奶、果汁等，人工喂養(yǎng)的寶寶晚上含著奶瓶入睡或者夜間頻繁吃奶、或者兩餐之間頻繁進(jìn)食，都會(huì)增加蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)，所以在寶寶萌出第一顆牙齒、開(kāi)始添加輔食后，寶媽們就盡量減少夜奶甚至戒掉夜奶，盡量不用奶瓶喂果汁或糖水。

　　首次口腔檢查

　　寶媽們要知道，寶寶的第一次口腔檢查一般安排在1歲左右或者第一顆牙齒萌出后6個(gè)月，醫(yī)生一般會(huì)根據(jù)父母口腔情況、喂養(yǎng)習(xí)慣和牙齒發(fā)育情況等評(píng)估您寶寶患齲病的風(fēng)險(xiǎn)，并提供針對(duì)性的口腔護(hù)理指導(dǎo)。同時(shí)讓寶寶逐漸習(xí)慣牙科診所的環(huán)境，以便養(yǎng)成日后定期復(fù)查的習(xí)慣，減少牙科恐懼。