問題一：牙齒越白越健康？

 

　　答案：錯。

 

　　牙齒表面是一層透明的釉質(zhì)，內(nèi)層是淡黃色的牙本質(zhì)，因此正常的牙齒看起來應該是透明中現(xiàn)出淡淡的黃色。每個人牙齒的顏色深淺不一樣，是因為每個人牙本質(zhì)的礦化程度不同，某些特別白的牙還可能是牙齒不夠健康。四環(huán)素牙、氟斑牙都是由于各種原因影響了牙本質(zhì)的發(fā)育，因而造成了黑黃色、白堊色的牙齒。對牙齒來說，其實清潔、無齲洞、牙齒堅固、整齊、牙周健康都比白更重要。

 

　　答案：有。

 

　　有是有的，但不長久。讓牙齒更白的方法主要是漂白和做烤瓷牙。如果牙齒只是輕度偏黃，用漂白法即可，它是用化學方法氧化牙本質(zhì)中的色素，美白貼、美白牙膏和冷光美白都是利用這個原理，但代價是會使牙齒變敏感，且效果不是永久性的，以后會反復。要特別搞清楚的是，洗牙，也就是潔牙，主要是去除牙結石和牙菌斑，也可以減少煙垢，但只能使口腔變干凈，并不能使牙齒的顏色變白。另外，對四環(huán)素牙、死髓牙等嚴重的牙變色來說，漂白法沒有用，只能做烤瓷牙。做烤瓷牙需要磨除一定厚度的牙釉質(zhì)，再在表面套上一個烤瓷牙冠（簡單說就是把你自己的牙磨小，再在外面套上一個更好看的牙冠）。好的烤瓷牙效果十分出眾，看看趙薇和張柏芝就知道了。代價主要是貴！耗時也多！此外，磨除牙齒的過程中會有一點不適（即使打了麻藥），還有并發(fā)癥的風險（麻煩和嚴重程度因人而異）。

 

　　問題三：漱口水和口香糖可以代替刷牙嗎？

 

　　答案:錯。

 

　　如果漱口有用的話，還要刷牙干嘛？大部分牙菌斑的附著都比較牢固，要去除它們必須依靠機械摩擦，也就是刷牙。特別是對于成年人，牙菌斑中不僅有導致齲壞的細菌，更有導致牙周病的細菌，這些細菌主要在牙齦溝內(nèi)，漱口水沒有辦法進入，所以預防牙周病的必須手段就是刷牙。漱口水則多用于某些嚴重牙周病的輔助治療，或治療口腔粘膜病。至于口香糖，飯后嚼嚼確實可以清潔牙齒，約會前嚼嚼也可以讓你聞起來甜一點，但肯定不是長久之計，理由同上。

 

　　問題四：每吃完一頓飯，就應該刷一次牙？

 

　　答案：對。（前提是掌握正確的刷牙方法。）

 

　　一般來說，每頓飯后刷一次牙是有好處的，當然前提是掌握正確的刷牙方法，假如你刷牙很粗暴，牙刷毛又很硬的話，久而久之，會白白磨損自己的牙釉質(zhì)，得不償失。致齲菌最愛的是蔗糖（其余依次是葡萄糖、麥芽糖、乳糖、果糖、山梨糖、木糖醇），所以如果你某一餐吃的主要是青菜蘿卜之類，不必過多擔心齲齒的問題。但，青菜是有可能塞住牙縫的哦，怎么辦呢？用牙線！沒錯，但牙線只能解決塞牙的問題，而刷牙可以解決各種問題，不僅預防齲病，還能預防牙周病。因此對于有嚴重牙周病的朋友，建議每餐之后都要刷牙。此外，正在做正畸的朋友，由于口內(nèi)的托槽和鋼絲極易對食物“戀戀不舍”，如果不想被人看到剛才那頓都吃了些什么，飯后還是趕緊對著鏡子刷牙去吧。

 

 

　　答案：對。

 

　　拿根牙簽試試，它伸得進你的牙縫嗎？能的話肯定是出問題了。牙齒之間中部是緊挨的，但牙頸部（就是靠近牙齦、最容易卡食物的地方）有小的空隙，由于牙線有韌性、能壓縮，可以進入到這些地方，通過前后拉動把食物帶出，簡單輕巧。而使用牙簽時基本是利用牙齦為支點，撬出卡在縫隙里的東西，這種粗暴的方法很容易壓迫和損害牙齦。除非牙齒已經(jīng)稀疏、牙根已經(jīng)有些暴露，否則一般人不應該經(jīng)常使用牙簽。

 

 

　　答案：錯。