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2017-08-04
完美主義當(dāng)心患抑郁
完美主義者通常比較容易出現(xiàn)低自尊，他們往往把微不足道的消極反饋當(dāng)成是現(xiàn)實(shí)自我與理想自我之間的差距。對(duì)自我的不滿意看成是完美主義傾向的關(guān)鍵部分，而對(duì)自我的滿意和接納程度會(huì)直接影響自尊水平的高低。
標(biāo)簽: 完美主義 低自尊 消極 
2017-08-04
產(chǎn)后精神病發(fā)作的具體解析
產(chǎn)后憂郁癥，是指產(chǎn)后7天內(nèi)出現(xiàn)一過(guò)性哭泣或憂郁狀態(tài)，其發(fā)病率3.5％～33.0％。發(fā)病率的差異因各國(guó)的文化背景、社會(huì)狀況及診斷標(biāo)準(zhǔn)不同所致。產(chǎn)后憂郁癥的主要臨床表現(xiàn)有悲傷、沮喪、哭泣、孤獨(dú)、焦慮、恐懼、易怒等。
標(biāo)簽: 產(chǎn)后抑郁 孤獨(dú) 焦慮 
2017-08-04
認(rèn)識(shí)躁郁癥
雙相抑郁起病較急，病程較短，反復(fù)發(fā)作較頻繁；②癥狀特征雙相抑郁區(qū)別于單相抑郁的癥狀特征包括情緒的不穩(wěn)定性、易激惹、精神運(yùn)動(dòng)性激越、思維競(jìng)賽/擁擠、睡眠增加、肥胖/體重增加、注意力不集中。
標(biāo)簽: 雙相抑郁 激怒 睡眠 
2017-08-04
重度抑郁癥的癥狀表現(xiàn)有哪些？
把一切事物都看成涇渭分明，一次偶然的失誤便全盤否認(rèn)自己，認(rèn)為自己是徹底的失敗者。這種思想會(huì)使你無(wú)休止地懷疑自己，認(rèn)為不論做什么總會(huì)失敗。
標(biāo)簽: 抑郁癥 失誤 思維 
2017-08-04
面對(duì)抑郁癥。我們?cè)撛趺崔k？
抑郁癥對(duì)我來(lái)說(shuō)就像一個(gè)黑夜中一直追趕我的怪物，我睡不好覺(jué)，我很難受。每一天的陽(yáng)光對(duì)我來(lái)說(shuō)都很刺眼，很多次都想把自己沉入水里，但是每當(dāng)我感受到無(wú)法呼吸的時(shí)候，便渴望會(huì)有一雙手把我拉回去。我想活著，快來(lái)救救我?！?/p>
標(biāo)簽: 抑郁癥 情緒 睡眠 
2017-08-04
晚睡強(qiáng)迫癥危害大
衰老的肌膚、骨骼、組織等等是不會(huì)恢復(fù)的。鍛煉身體、正常作息、充足睡眠只能緩解，不可能返老還童。所以年輕時(shí)耗損的健康，到老了再正常作息也不會(huì)回來(lái)。
標(biāo)簽: 神經(jīng) 熬夜 衰弱 
2017-08-04
抑郁癥復(fù)發(fā)有11個(gè)跡象
你大腦變得遲鈍嗎？是否很容易失去注意力，并且很難集中？記憶事情有困難嗎？在做決定時(shí)你可能會(huì)遇到一些問(wèn)題，比如小到早上穿什么，大到工作中如何解決問(wèn)題等。
標(biāo)簽: 抑郁癥 疲勞 自殺 
2017-08-04
醫(yī)學(xué)生更容易得抑郁癥？
醫(yī)學(xué)生的抑郁通常有兩大類原因，一方面，人們相信醫(yī)學(xué)是極其專業(yè)的，因此對(duì)知識(shí)技能尚不完備的醫(yī)學(xué)生要求也常過(guò)于苛刻；另一方面，精神方面的問(wèn)題并沒(méi)有像身體疾病那樣引起足夠的重視，人們都只重治療不重預(yù)防。
標(biāo)簽: 醫(yī)學(xué)生 抑郁癥 壓力 
2017-08-04
兒童抑郁癥怎么預(yù)防
對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，交朋友是一件快活自在的開(kāi)心事，能聯(lián)絡(luò)感情，增加見(jiàn)識(shí)，提高應(yīng)變和活動(dòng)能力，有助于身心健康發(fā)展。如果讓孩子離群索居，深入簡(jiǎn)出，入而久之則容易產(chǎn)生逆反情緒，導(dǎo)致性格孤僻。
標(biāo)簽: 膽怯 失望 孤僻 
2017-08-03
抑郁癥的類型
顧名思義，此類抑郁癥的發(fā)病原因大多是受到某種精神刺激而發(fā)病的，如遭遇天災(zāi)人禍或者家庭變故、事業(yè)情感遭受挫折等等，且抑郁癥的發(fā)病一定是有某種具體原因的，治療的要點(diǎn)在于幫助患者排解這種刺激性因素帶來(lái)的負(fù)面情緒。
標(biāo)簽: 抑郁癥 挫折 焦慮