2017-08-05
健康小知識：雙向情感障礙(躁郁癥)
雙相情感障礙和抑郁癥是兩種不同的疾病。但由于雙相情感障礙的抑郁相與抑郁癥完全相同，所以人們也習(xí)慣于把雙相情感障礙的急性抑郁發(fā)作，視為抑郁癥。
迄今，抑郁癥的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作，最適合什么工作？
雙相情感障礙和抑郁癥是兩種不同的疾病。但由于雙相情感障礙的抑郁相與抑郁癥完全相同，所以人們也習(xí)慣于把雙相情感障礙的急性抑郁發(fā)作，視為抑郁癥。
由于抑郁癥是最常見的自殺原因，因此預(yù)防自殺的一個最佳方法是提高公眾對身邊發(fā)生的抑郁癥和自殺問題的認識。許多抑郁癥患者沒有認識到此病是一種精神疾病，因此沒有尋求治療或羞于因精神問題而尋求治療。
人在吃過含有硒的食物后，普遍感覺精神好，思維更為協(xié)調(diào)。硒的豐富來源有干果、雞肉、海鮮、谷類等。復(fù)合性的碳水化合物，如全麥面包、蘇打餅干也能改善情緒。
自殘是因為內(nèi)心壓抑到需要身體承受一些發(fā)泄。真正自殺和自殘的人不會害怕，也不會覺得疼。因為活著的痛苦已經(jīng)遠遠大于對死亡和痛感的恐懼。
長期以來，過于重視物質(zhì)生活和知識學(xué)習(xí)，卻忽視精神世界的發(fā)育和建設(shè)，讓大學(xué)生最終成為心理疾病的“手下敗將”。面對“大學(xué)生抑郁癥”，一些父母難以接受；他們非但沒給子女提供應(yīng)有的陪伴、慰藉與幫助，反而指責(zé)批評子女“想不開”、“意志力不夠堅強”。
干眼病與抑郁癥、焦慮癥顯著相關(guān)。眼科醫(yī)生在臨床中應(yīng)當(dāng)注意考慮患者焦慮或抑郁的情況，精神科醫(yī)生會診以診治焦慮、抑郁患者時也應(yīng)注重干眼病的防治。
其實正常人的心情不好與抑郁癥是有區(qū)別的，正常人心情不好抑郁程度一般輕微；而抑郁癥則程度重。正常人心情不好一般持續(xù)時間不長；而抑郁癥則時間長。
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