如何戰(zhàn)勝老年癡呆?有三點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào)
認(rèn)知游戲可以降低阿爾茲海默癥發(fā)病率。通過(guò)游戲,中老年人的認(rèn)知速度、記憶力和理解力得到訓(xùn)練,這種訓(xùn)練可以降低阿爾茲海默病等癡呆癥約50%的發(fā)病率。這種風(fēng)險(xiǎn)預(yù)控效果遠(yuǎn)超藥物、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)等其他方式。
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動(dòng)腦,多活動(dòng)手指等關(guān)節(jié)。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說(shuō)清病人的確切發(fā)病時(shí)間;同時(shí)百姓對(duì)老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著誤區(qū)——“老糊涂不是病”、“糊涂沒(méi)法治,不用去看”。
認(rèn)知游戲可以降低阿爾茲海默癥發(fā)病率。通過(guò)游戲,中老年人的認(rèn)知速度、記憶力和理解力得到訓(xùn)練,這種訓(xùn)練可以降低阿爾茲海默病等癡呆癥約50%的發(fā)病率。這種風(fēng)險(xiǎn)預(yù)控效果遠(yuǎn)超藥物、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)等其他方式。
認(rèn)知測(cè)試至今仍然是癡呆診斷的首選方法,而簡(jiǎn)短的認(rèn)知測(cè)試是病人體格檢查的一部分而非診斷癡呆或發(fā)現(xiàn)病例。然而,簡(jiǎn)短認(rèn)知測(cè)試在癡呆診斷中的作用常常被誤解、有些簡(jiǎn)短認(rèn)知測(cè)試的診斷閾值尚無(wú)共識(shí)、其診斷性能存在的語(yǔ)言文化差異常常被忽視。
DPP-4活動(dòng)增加與老年2型糖尿病患者M(jìn)CI的發(fā)生獨(dú)立相關(guān)。其部分機(jī)制或是由于DPP-4在炎癥和氧化應(yīng)激中發(fā)揮作用的原因。DDP-4活性對(duì)MCI相關(guān)的危險(xiǎn)因素的作用使其具備成為MCI發(fā)生的生物標(biāo)記物的潛力,甚至是成為MCI治療的一個(gè)潛在的靶點(diǎn)。
升高或正常偏高的甲狀腺功能與老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān),而甲狀腺功能與腦血管病不存在相關(guān)性,這表明甲狀腺激素通過(guò)非血管途徑可能導(dǎo)致老年癡呆癥。
那些每天收看4小時(shí)以上電視,從事體力活動(dòng)少的人,在中年進(jìn)行認(rèn)知能力測(cè)試結(jié)果顯著偏差。鑒于此,早期發(fā)展為阿爾茨海默病可能性變大。
與那些每周吃辣不到1次的人相比,吃辣更多的人患癌癥、心臟病和腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)下降多達(dá)10%~14%。而且該研究還發(fā)現(xiàn),那些吃辣最多的人患上述疾病的風(fēng)險(xiǎn)最低。
在癡呆治療中,有效的治療都是通過(guò)照料者完成的,包括藥物的安全有效服用和非藥物治療的實(shí)施等。其中,日常生活照料是最重要的部分,照料者既承擔(dān)著責(zé)任又承擔(dān)著壓力,不能簡(jiǎn)單地等同于保姆。
氯氮平過(guò)量的中毒癥狀包括意識(shí)混亂、大量流涎、低血壓、心律不齊及驚厥,轉(zhuǎn)歸取決于被消化的藥物劑量及藥物聯(lián)用情況。氯氮平具有較強(qiáng)的抗膽堿能效應(yīng),患者可出現(xiàn)腹瀉、體溫升高、瞳孔擴(kuò)張、心率加快、譫妄、幻覺(jué)及呼吸功能衰竭。
記憶力、推理和理解力等大腦能力從中年時(shí)期開始下降,而不是從60出頭。專家表示,這一發(fā)現(xiàn)非常重要,因?yàn)橥ㄟ^(guò)它我們知道,我們應(yīng)該鼓勵(lì)年輕人通過(guò)更健康的生活方式提高大腦能力,另外一些人則可通過(guò)藥物避免智力進(jìn)一步下降。
在世界范圍內(nèi),有近4700萬(wàn)人患阿爾茨海默病或癡呆癥相關(guān)疾病,至2050年患者總數(shù)將達(dá)到1.31億。只有1/4的阿爾茨海默病患者被確診。