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2018-10-23
輕度焦慮癥 這是一種怎么樣的焦慮癥
焦慮癥，現(xiàn)在已經(jīng)成為了社會廣泛關(guān)注的焦點。很多人對焦慮癥持有恐懼心理，覺得這是一種難纏的精神疾病。今天我們要講的主題是輕度焦慮癥，希望能幫助到大家了解焦慮癥的真正定義。
標(biāo)簽: 焦慮 心悸心慌 噩夢頻繁 輕度焦慮癥 焦慮癥 
2018-10-23
焦慮癥四大明顯癥狀 有哪些具體表現(xiàn)
焦慮癥，成為了一個困擾著許多人的問題，我們很多適合忽略了對自己情緒的關(guān)心，讓負(fù)面情緒控制著我們，最終導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。抑郁癥的出現(xiàn)總伴有明顯的癥狀，今天我們要講的內(nèi)容就是焦慮癥癥狀。
標(biāo)簽: 焦慮情緒 極端驚恐 情緒激動 焦慮癥癥狀 焦慮癥 
2018-10-23
焦慮癥出現(xiàn)時 常常伴有的三個明顯癥狀
焦慮癥的出現(xiàn)，一般會伴有明顯的癥狀表現(xiàn)，無論是心里還是身體，都會出現(xiàn)很大的變化。今天我們要講的內(nèi)容就是焦慮癥有什么癥狀，希望能夠?qū)Υ蠹伊私饨箲]癥癥狀表現(xiàn)有一定的幫助。
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2018-10-22
關(guān)于焦慮癥的7個常見誤解 你知道嗎
焦慮是心理治療中最常見的問題。焦慮問題與遺傳和環(huán)境因素有關(guān)，其表現(xiàn)形式多種多樣。有些人患有慢性焦慮，另一些人則害怕某些特定的事物或情況，或者害怕在社交場合被負(fù)面評價。
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2018-10-22
關(guān)于怎樣有效的克服社交恐懼？
正視社交焦慮癥狀。當(dāng)你出現(xiàn)“我自己看起來好傻”這種想法時，一定要及時打住，將注意力從自己身上拿開，將關(guān)注點多放在與人攀談這件事情本身。
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2018-10-22
焦慮癥日常防護措施 杜絕提心吊膽的生活
對于長期處于焦慮中的人以及生活上承受了很大的壓力的人更容易產(chǎn)生是睡眠障礙。壓力和焦慮的共同的作用可能導(dǎo)致患者不單單只是一晚或兩晚的睡眠問題。
標(biāo)簽: 焦慮 睡眠障礙 壓力 
2018-10-22
學(xué)生考前壓力過大過度焦慮怎么辦？
首先給求助者進(jìn)行精神分裂癥去診斷化，有幻覺不等同于就是精神分裂。他的幻覺是過度焦慮緊張導(dǎo)致的。通過感知讓他認(rèn)識到自己產(chǎn)生幻覺的由來。讓他明白任何人在一種極度的情緒狀態(tài)下都很可能產(chǎn)生幻覺。
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2018-10-22
一例嚴(yán)重焦慮失眠高中生的案例分析
我是一名高中生，我總是經(jīng)常性失眠，心理上的壓力太大。我第一次失眠是在初三下學(xué)期，在之前我從沒有失眠過，雖然那時候也有壓力，但是自己能承受。
標(biāo)簽: 焦慮 失眠 學(xué)習(xí)壓力 
2018-10-22
專業(yè)解答 幫助焦慮癥患者應(yīng)對心理困擾
焦慮癥的確是一個慢性病，有其特有的疾病特點和治療規(guī)律，一般來說，首次治療四到六個月，后期逐漸減量停藥，并不建議終身服藥，只是，它的確有較高的復(fù)發(fā)幾率，不規(guī)范的治療會加大復(fù)發(fā)的幾率
標(biāo)簽: 焦慮癥 慢性病 睡眠問題 
2018-10-22
覺得身材不夠完美 有可能是焦慮癥作怪
形體焦慮者，會因為自己容貌上的某個瑕疵而感到羞恥，認(rèn)為自己不夠完美的外表是種錯誤，會因此陷入抑郁，并將這種情緒彌散到生活的各個方面，最終甚至厭惡自己。
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