無論在情感、陪伴、尊重、親密還是在問題解決方面,父親為孩子提供的支持都不多,這說明父親在孩子成長中并沒有承擔(dān)應(yīng)盡的責(zé)任
跟抑郁癥一樣,強迫癥也是一個特別時髦的病。“我有點強迫癥”成了很多人的口頭禪,每每這樣說起,語氣中還略微帶著一點小小的得意。“工作狂”、“A型人格”、“處女座”常常是強迫癥的“重癥人群”。
焦慮癥心理咨詢治療過程,就是把導(dǎo)致你軀體癥狀的潛意識意識化,當(dāng)潛意識被意識化后,問題就被解決了50%。剩下50%的問題靠平時在現(xiàn)實生活中的意象訓(xùn)練。
簡單地說,我們的所有思想,全部源自我們過去的生活經(jīng)歷和獲得的知識。凡是那些沒有在此時此刻的當(dāng)下你腦中呈現(xiàn)出的思想,全部都處在潛伏的——即潛意識的狀態(tài)。從另一個角度來看,因為腦中只有記憶具備“潛伏”的性質(zhì)——而腦中除了記憶也沒有什么了,因此潛意識就是記憶(也正因為潛意識就是記憶,所以弗洛伊德才發(fā)明出了通過自由聯(lián)想——也可以叫做“自由回憶”,來獲得潛意識)。
焦慮時的頭暈,往往表現(xiàn)為頭蒙蒙的感覺,覺得眼前看到的世界不真實,注意力強迫性的集中在頭部片狀的、蒙蒙的感受。我在焦慮時,頭暈的感覺往往連帶著會有胸悶的感覺,以及后背發(fā)緊。
正常人在什么情況下會出現(xiàn)即緊張又興奮的情緒?向暗戀的人表白的前夕。緊張的是表白后被拒絕,興奮的是表白后如愿以償。被拒絕和如愿以償都是對未來結(jié)果的預(yù)計,緊張和興奮的情緒是因為對未來的焦慮。
“焦慮”(anxiety)和恐懼(fear)在體驗上很相似,但也有區(qū)別??謶质菍唧w的、可見的危險的反應(yīng),而焦慮一般是彌散的、無具體目的。這是從癥狀學(xué)上區(qū)分恐怖和焦慮的一個指征。
焦慮癥,又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征??煞譃槁越箲](廣泛性焦慮)和急性焦慮發(fā)作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔(dān)心,坐立不安,還有植物神經(jīng)癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。