療愈自己,是送給孩子最好的禮物
親密關(guān)系最能反應(yīng)出我們的內(nèi)在小孩模式,也最容易激活內(nèi)在小孩的負(fù)面情緒。我們與伴侶的相處模式,往往映射出我們與母親的依戀關(guān)系。
男人不喜歡一個(gè)人的時(shí)候,是不會(huì)積極和主動(dòng)示好的。更多的時(shí)候,如果男人對一個(gè)女人冷暴力,說明這個(gè)男人是不喜歡這個(gè)女人的。
疑病癥患者整日處在對根本并不存在的疾病的恐懼和焦慮中,仿佛胸口像壓了一塊巨石一樣喘不過起來,內(nèi)心十分壓抑,如果不盡快加以調(diào)節(jié),很可能會(huì)給身心健康造成嚴(yán)重影響, 比如引發(fā)抑郁癥狀、失眠癥狀的出現(xiàn)。那么怎樣才能擺脫疑病癥的困擾呢?心理專家是這樣解釋的。
親密關(guān)系最能反應(yīng)出我們的內(nèi)在小孩模式,也最容易激活內(nèi)在小孩的負(fù)面情緒。我們與伴侶的相處模式,往往映射出我們與母親的依戀關(guān)系。
很多生活細(xì)節(jié)上的觀念沒有絕對化的對錯(cuò)之分,不要在孩子很小的時(shí)候就灌輸給他這樣的觀念:世界上只有一種東西是對的,其他的都是錯(cuò)的,否則孩子長大之后會(huì)非常痛苦。
孩子受到的懲罰,會(huì)減輕他們對錯(cuò)誤行為的內(nèi)疚感,他們認(rèn)為“懲罰”可以抵消他們的“罪行”,可以心安理得地重復(fù)自己的錯(cuò)誤;
阻止孩子表達(dá)憤怒也會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生羞恥感。當(dāng)你覺得自己做了錯(cuò)事,你會(huì)感到內(nèi)疚,而當(dāng)你相信自己有錯(cuò)時(shí),你會(huì)感到羞恥。
孩子是通過游戲來感受自身的存在和自己的身份的。借助于游戲,孩子可以將內(nèi)心的情緒表現(xiàn)出來。所以,游戲?qū)⒆拥男睦戆l(fā)育非常重要。孩子還會(huì)通過游戲來交朋友,進(jìn)而融入社會(huì)。
如果寶寶的正當(dāng)需求被你不小心忽視了,他的哭聲會(huì)十分委屈,表情也會(huì)很難過,小腿亂蹬,身子打挺,如果一直沒被理睬,他會(huì)哭得越來越大聲,甚至變成號(hào)叫。
小學(xué)兒童心理發(fā)展的主要目標(biāo),是掌握重要的學(xué)習(xí)技能和社會(huì)技能──閱讀、寫作、算術(shù)與合作能力,通過這些來形成關(guān)于個(gè)人與人際關(guān)系能力的自我感覺,以及與同伴公平游戲的觀念──這些對于贏得成人和同伴的贊賞都是非常必要的。
“嫩草飼老牛”的心理打破了慣常的心理定勢,在不平衡中建構(gòu)了一種新的平衡的心理機(jī)制。其心理機(jī)制具體地說來,是出于崇拜、同情心理的居多。
對他人的情緒極端冷漠,比如那些腦部受損的人、犯罪分子,甚至某些大老板們表現(xiàn)出來的那樣,則會(huì)導(dǎo)致發(fā)生更多的有悖常理的行為。