戀人生氣時(shí),說(shuō)什么會(huì)瞬間暖到對(duì)方?
有些時(shí)候我們會(huì)以為左右了我們的選擇和行為的,是一些更加宏大、理性、接近真理的判斷體系。但真相可能并非如此。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
病人在無(wú)明顯客觀因素或充分根據(jù)的情況下,擔(dān)心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現(xiàn)為搔首頓足、怨天尤人,有大禍將臨之感,惶惶不安、不可終日,即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病,發(fā)作之后就完全好了,不會(huì)引起大腦退化,間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
有些時(shí)候我們會(huì)以為左右了我們的選擇和行為的,是一些更加宏大、理性、接近真理的判斷體系。但真相可能并非如此。
當(dāng)然,在普通的情緒不穩(wěn)定和雙相情感障礙之間,仍有著其他的狀況,這也是心理疾病需要進(jìn)行專業(yè)診斷的原因,只有進(jìn)行細(xì)致的區(qū)分,才能夠針對(duì)治療,達(dá)到最好的效果。
戀愛(ài)時(shí)是在曠野中練舞,或進(jìn)或退,需要找到一種合適的方式,直到兩個(gè)人都感覺(jué)舒服,然后就會(huì)這把支舞搬到結(jié)婚的舞臺(tái)上。
女孩子活得獨(dú)立,是個(gè)好事。優(yōu)點(diǎn)太多了,新時(shí)代的彰顯,不依靠別人,自由,灑脫,任性,尊嚴(yán)?!盎畛鲎晕摇?,多么美好啊。早已不是什么女人能頂半邊天,女人就是天好么!
當(dāng)你接納自己,你內(nèi)在的沖突就消失了!會(huì)對(duì)自己感到很自在,也會(huì)自然的接納身邊的每一個(gè)人,和別人的關(guān)系也跟著改善。
父母的焦慮會(huì)傳染給孩子,孩子會(huì)繼承這種“緊張”或“情緒化”的傾向,或者更準(zhǔn)確的說(shuō),是繼承一種對(duì)于環(huán)境變化產(chǎn)生的敏感心理反應(yīng)的傾向,甚至還會(huì)出現(xiàn)怪異的行為。
良好的溝通就是:先從學(xué)會(huì)傾聽(tīng)開(kāi)始,然后理解,最后才是表達(dá)自己的想法。一旦沖突發(fā)生的時(shí)候,我們又該如何去做呢?人與人的交往,沖突是不可避免的。
我們可以盡量減少回家的機(jī)會(huì),如果回家,盡量縮短在家的時(shí)間,也盡量減少與自己不喜歡的人接觸。平時(shí)跟父母合住或者距離父母比較近的人,可以通過(guò)與父母拉開(kāi)空間距離,來(lái)讓自己感覺(jué)更舒服。
聽(tīng)出對(duì)方的情緒:很多男士在聆聽(tīng)另一半的話語(yǔ)時(shí),注意力都集中在幫她尋找解決方案。然而真正該注意的是她話語(yǔ)中的情緒。只要能聽(tīng)出并接納Ta的情緒,Ta就感到了支持。
多用開(kāi)放式提問(wèn)與孩子溝通,少說(shuō)多聽(tīng),積極傾聽(tīng),才能與青春期的孩子建立深層次的鏈接,也才能真正地對(duì)孩子產(chǎn)生積極的影響。