阻礙成功路的十大心理的問題

急功近利的人目光短淺，一葉障目，不見泰山，只要聞到芝麻香，就會(huì)忘卻西瓜甜。們的視野只能看到眼前，所謂“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳“，是急功近利者一貫的行為方式。

談青少年的精神分裂癥

無端猜疑：無端懷疑別人都在議論、譏笑、諷刺、陷害他；無端懷疑別人的一舉一動(dòng)是沖著他來的；無端懷疑自己被監(jiān)視、被竊聽；無故緊張、恐懼，情緒易變，暴躁易怒。

失眠與性格有關(guān)嗎？怎么治失眠？

經(jīng)常熬夜、睡眠不足的人最容易失眠。這是由于人體自身正常作息的生物鐘被強(qiáng)行打破導(dǎo)致的。另外，經(jīng)常抽煙、飲用咖啡、茶、煙酒等刺激性飲料也會(huì)導(dǎo)致失眠。

神經(jīng)衰弱不是體虛是心?。?/a>

精神病人的內(nèi)心世界是怎樣的？

精神病的發(fā)病原因很復(fù)雜，有可能受遺傳因素、成長(zhǎng)過程影響。他第一次發(fā)現(xiàn)自己與別人不一樣，是17歲。那時(shí)他不明白人們?yōu)槭裁磳?duì)父母的感情如此深厚。

壓力大如何緩解？7招讓你快樂生活

人生的壓力來自于速度，走路的速度，講話的速度，工作的速度，所以，不如把你的所有的事件的速度減慢了，或者是停下來，這樣，也會(huì)讓你感受到原來，慢也是一種生活態(tài)度。

你有嗎？這5個(gè)生活習(xí)慣會(huì)引發(fā)焦慮！

運(yùn)動(dòng)時(shí)，人的心思只注意自己的身體與感覺，這種專注讓人的注意力轉(zhuǎn)移，可以暫時(shí)拋開外界的麻煩事，使自己的身心得到放松。

失眠不可怕，8個(gè)小妙招輕松助眠

一張床不能太軟，那會(huì)導(dǎo)致睡姿不正，還會(huì)導(dǎo)致肌肉僵硬和背部問題。如果你起床的時(shí)候床墊凹下去一塊，那么這張床就太軟了。如果你的床墊的服役年齡高于10年，那還是換掉吧，換張硬度舒適的吧。

心理創(chuàng)傷怎么辦？ 6種方法助你走出陰影

情緒性或經(jīng)驗(yàn)性上的學(xué)習(xí)遠(yuǎn)勝過只在知識(shí)性上的學(xué)習(xí)。當(dāng)你在回顧時(shí)，身旁最好有個(gè)安全的人，這個(gè)人是很了解你的朋友，也是可以讓你做真正自己的人。

警惕！隱藏在我們身邊的心理疾病

俗話說，一夜不睡，十夜不醒，說明治失眠有難度，需要耐心?；颊呤紫纫刂坪驼{(diào)整自己的生活規(guī)律，有助減輕壓力。其次應(yīng)長(zhǎng)期適度鍛煉，最好每天晚飯后鍛煉1~2小時(shí)，以身體微微出汗、不過分勞累為標(biāo)準(zhǔn)。