在人們越來越重視身體健康的同時，一種名為恐懼癥的心理疾病正在人群中悄悄蔓延，從剛上學的幼童到事業(yè)有成的成功人士，花甲之年的老人都有可能“中招”。

其中社交恐懼癥已經(jīng)成為名列抑郁癥和酒精依賴癥之后，成為了患病人數(shù)第三高的心理疾病。因為現(xiàn)代人面臨的壓力愈來愈大，罹患恐懼癥的人數(shù)有愈演愈烈的趨勢。據(jù)國外報道，一般人口中的患病率為77‰，我國各地調(diào)查患病率的平均值為2‰左右。

莫名恐懼：成功人士心里的秘密

今年30歲的王某是一外資企業(yè)的部門經(jīng)理，在外人看來他年紀輕輕事業(yè)有成，正是一生中的鼎盛時期，可是他卻有一個不為人知的“秘密”—“每次在外應酬吃飯就怕別人把血滴到我的飯上，抽煙的時候怕別人把血滴到煙嘴上，坐車的時候怕被扎到艾滋針，和朋友們?nèi)ゾ瓢珊染?，我總是盯著一個杯子喝，大家都很開心，我卻怕喝到別人的杯子，被傳染了病，去上廁所總是不敢摸門把手，還總是擔心別人在上面弄上什么艾滋病毒，王某表示這種莫名的恐懼讓他幾乎整天生活在驚懼中，寢食難安，又不敢告訴別人，怕別人覺得自己心理有問題。”

其實王某的癥狀是典型的艾滋病恐懼癥表現(xiàn)。艾滋病恐懼癥俗稱恐艾癥，是一種對艾滋病的強烈恐懼，并伴隨焦慮、抑郁、強迫、疑心等多種心理癥狀和行為異常的心理障礙。

女性更容易“恐懼”

常見的恐懼癥有三大類：廣場恐懼癥、社交恐懼癥以及單純恐懼癥。近些年來，社交恐懼癥的病人似有所增加。病人害怕在公共場合被人注意，尤其當眾講話、當眾寫字、食堂用餐以及使用公共廁所之時都會心情緊張、心慌氣短、大汗淋漓，產(chǎn)生一種明知過分卻又無法控制的恐懼感，這類患者常因為害怕或是不愿意接觸陌生人，或是怕被貼上“有精神病”的標簽而不愿意就醫(yī)，這就形成了惡性循環(huán)。

很多恐懼癥患者潛意識里有一種自卑情緒，尤其是患社交恐懼癥的人。據(jù)國外調(diào)查，恐懼癥患者的父母或同胞患精神癥的較多，遺傳因素是恐懼癥的發(fā)病原因之一。此外，強烈的精神刺激也會誘發(fā)恐懼癥，如夫妻分離、親人死亡、意外事件、恐嚇事件等等。

據(jù)悉，恐懼癥患者大多發(fā)生在要求必須有自控能力的管理工作階層，較少見于簡單勞動者，且在青年期和老年期發(fā)病者居多，女性患病者更多見，然而奇怪的是男性患者的治愈率卻遠遠低于女性患者。

“恐懼癥”其實并不恐怖

心理學上的恐懼癥是以恐怖癥狀為主要臨床相的一種神經(jīng)癥。患者對某些特定的對象產(chǎn)生強烈和不必要的恐懼，伴有回避行為?？謶值膶ο罂赡苁菃我坏幕蚨喾N的，如動物、廣場、閉室、登高或社交活動等。恐懼癥可以表現(xiàn)在日常生活的各個方面，常見的有：對鬼怪的恐懼、對疾病的恐懼或?qū)κ澄锏目謶值??；颊呙髦浞磻缓侠恚瑓s難以控制而反復出現(xiàn)。

有關(guān)專家指出，對于恐懼癥，患者不要感到恐懼，勇于面對，配合醫(yī)生找出病源。恐懼癥是神經(jīng)癥一類的癥狀，是一種較輕的心理或精神障礙，但還不是精神病。通過積極治療85%-95%的患者都可以得到明顯改善，而且無論病程多長、病情多重，治療效果都會很好。目前，國內(nèi)治療恐懼癥主要通過藥物治療、行為治療以及心理治療。有些恐懼癥患者不敢去就醫(yī)，或者不明白自己為何會異于常人的“恐懼”，延誤了治療時機，最終可能導致酗酒及吸毒，因為他們往往期望從酒精及毒品中尋找解脫。

千奇百怪的恐懼癥

在日常生活中，每個人或多或少會對某些事物感到恐懼。如看到蜘蛛、老鼠會打冷顫，看到蛇會害怕，這都屬于正常情況。但有些連看到無害的物體，如茶壺或郁金香也會發(fā)昏，就到了需要治療的地步。

有些兒童在過完節(jié)假日后，對上學產(chǎn)生嚴重的排斥與恐懼，家長可能認為孩子只是因為偷懶不想上學，心理專家提醒，此時不應強迫孩子去學校，因為孩子很有可能得了“開學恐懼癥”，如果用強制手段逼迫孩子上學，很有可能會導致更嚴重的后果。

少數(shù)性格內(nèi)向的人到了老年，會產(chǎn)生一種莫名其妙的恐懼心理。他們處處膽小拘謹，總感到忐忑不安。這種現(xiàn)象發(fā)展到嚴重時，當事者會自感心神不定，坐立不安，焦躁煩悶，甚至陷入不能自拔的痛苦境地，也會由此而引起血壓升高、心跳加快、食欲減退和頭痛失眠。

其實人們對恐懼癥的了解應該并不陌生，像是“結(jié)婚恐懼癥”，“恐高癥”等?？謶职Y的種類有很多，有些癥狀非常明顯，患者自己也能察覺異樣并前來就醫(yī)，還有一些則具有不為人重視或察覺的癥狀，比如有很多兒童在年幼時出于對黑暗的恐懼不敢一個人關(guān)燈睡覺，正常情況下隨著年齡的增長，這種恐懼感會漸漸消失，但如果有些人直到成年后，依然不敢晚上獨居于臥室，那就有可能患上了黑暗恐懼癥。

想要了解更多關(guān)于恐懼癥的問題，可以咨詢哈爾濱嵩山醫(yī)院公眾平臺的在線醫(yī)生進行咨詢。