一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病治療 > 精神治療 > 失眠究竟會引發(fā)哪些疾病

失眠究竟會引發(fā)哪些疾病

2018-05-15 來源:醫(yī)大一院精衛(wèi)科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:情緒低落、常感到疲倦或缺乏活力、坐立不安,煩躁不安,這些都是抑郁癥的表現(xiàn)。我們常常聽到“失眠抑郁癥”說法,的確,失眠和抑郁之間有著天然的聯(lián)系。

現(xiàn)在,社會壓力大,人們所承受的壓力逐漸增大。睡眠已經(jīng)是人們每天中最重要的事情,得不到正常睡眠,第二天就無法正常上班,始終是拖著疲憊的身體在運轉。那么,失眠究竟會引發(fā)哪些疾病?

專家解釋說,因為怕失眠,所以看電視、聽音樂或者玩電玩的時候睡著;強迫自己按“點”上床睡覺、早上起床,而且這時間“點”總在調整;自然醒來后,想著再“賴會兒床”,強迫延長睡眠時間;晚上不睡,白天補覺,雙休日的補覺;工作壓力大,晚上需加班,在高強度的工作結束后馬上入睡等,統(tǒng)稱為“垃圾睡眠”。垃圾睡眠常引發(fā)多種疾病。

抑郁癥

情緒低落、常感到疲倦或缺乏活力、坐立不安,煩躁不安,這些都是抑郁癥的表現(xiàn)。我們常常聽到“失眠抑郁癥”說法,的確,失眠和抑郁之間有著天然的聯(lián)系。

健忘癥

早上出去上班,發(fā)現(xiàn)忘記帶做完的策劃,趕緊回家,到了家里卻死活想不起來忘記帶了什么;公司的晨會上,老板明顯可以看到你眼神渙散,回答問題時反應遲鈍、經(jīng)常出錯;一天的工作開始了,明明是領導剛剛吩咐下來的工作,你卻望著領導離去的身影摸不著頭腦。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
溧水县| 随州市| 二连浩特市| 雷州市| 怀安县| 洛浦县| 陕西省| 临桂县| 星子县| 营口市| 年辖:市辖区| 武隆县| 伊通| 嫩江县| 遂宁市| 应用必备| 新平| 卓资县| 东海县| 思茅市| 古浪县| 华亭县| 石门县| 冷水江市| 蓝山县| 凤凰县| 平陆县| 依兰县| 鄂州市| 天水市| 渭南市| 洛南县| 湖州市| 满城县| 奎屯市| 牟定县| 广水市| 盐山县| 沙雅县| 兰溪市| 黔江区|