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專家問答
我是嚴重失眠,吃什么藥好?
34
2013-09-09 17:07
病情描述
每天晚上都是12點上床,怎么也睡不著,起碼到3點才能睡著,早上5點多就醒了
醫(yī)生建議:2013-09-09 17:08
專家問答梁醫(yī)生
你好,根據(jù)你的情況建議服用靈芝膠囊寧心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身體虛弱,神經(jīng)衰弱。搭配褪黑素膠囊改善失眠,舒緩情緒壓力,松弛肌肉和神經(jīng),治療焦慮癥,促進良好睡眠。兩者聯(lián)用,效果更好。平時睡前少喝咖啡跟濃茶,可以多放松自己,多聽聽輕音樂。
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