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誰(shuí)傷害了誰(shuí)的“自戀”?

2018-05-01 來(lái)源:喜恩精神專(zhuān)家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:持續(xù)的嚴(yán)重的過(guò)度自戀,可能會(huì)形成“自戀型人格障礙”。其基本特征是對(duì)自我價(jià)值感的夸大和缺乏對(duì)他人的共感性。這類(lèi)人無(wú)根據(jù)地夸大自己的成就和才干,認(rèn)為自己應(yīng)當(dāng)被視作“特殊人才”,認(rèn)為自己的想法是獨(dú)特的。在實(shí)際中,他們稍不如意,就又體會(huì)到自我無(wú)價(jià)值感。

心理解碼

就在這個(gè)肝火旺盛的春季,北京地鐵發(fā)生了一起男青年辱罵兩名女子的事件。事發(fā)后,大家關(guān)注的焦點(diǎn)是男青年不該歧視外地人,更懷疑他是否是真正的北京人,是否在黑北京人。但是專(zhuān)家說(shuō)事件的緣起被忽視了……不過(guò),這跟自戀怎么扯上關(guān)系了呢?

據(jù)之前的報(bào)道,兩名女子在地鐵上推廣微信號(hào),是“掃碼創(chuàng)業(yè)”者。當(dāng)推廣至該男青年時(shí),其因玩游戲被打擾,故“出口成臟”,大聲斥罵對(duì)方,態(tài)度驕橫。發(fā)現(xiàn)女子報(bào)警后,男青年搶奪女子的手機(jī),雙方發(fā)生推搡,女子最終被男子推出地鐵車(chē)門(mén)。

發(fā)生在公眾場(chǎng)合的沖突背后的心理

通常,在公眾場(chǎng)所被推銷(xiāo),似乎不是一件罕見(jiàn)的事情。就像人們經(jīng)常接到銷(xiāo)售電話一樣,大部分人的做法是簡(jiǎn)單拒絕,或置之不理。一般不會(huì)有人因?yàn)楸淮驍_而大發(fā)雷霆,更不會(huì)因?yàn)檫@點(diǎn)事和對(duì)方發(fā)生肢體沖突。只有為數(shù)不多的人才會(huì)反應(yīng)強(qiáng)烈,似乎被嚴(yán)重地冒犯了。

2013年,兩名駕車(chē)男子因不滿一名推著嬰兒車(chē)的女士擋道,雙方吵起架來(lái),司機(jī)下車(chē),將嬰兒車(chē)內(nèi)的女童重重地摔在地上,隨即駕車(chē)逃逸。還有女性因?yàn)闋?zhēng)搶地鐵上的一個(gè)座位而互撕衣服,甚至不顧一方已經(jīng)懷孕在身。

出現(xiàn)這種因小事而大動(dòng)肝火的原因較多。從心理分析的角度來(lái)看,被激怒者是覺(jué)得自己的尊嚴(yán)被侵犯了,或者說(shuō)關(guān)于自我的良好感覺(jué)似乎要被打破了,所以,會(huì)“憤”起反抗。對(duì)此,專(zhuān)業(yè)一點(diǎn)的說(shuō)法是:別人傷害了我的自戀。

自戀,不完全是貶義詞

說(shuō)到“自戀”,很多人想到的就是自己喜歡自己,愛(ài)炫耀自己,比如經(jīng)常發(fā)一些自拍的照片,并自我陶醉。

其實(shí),自戀的內(nèi)涵不止如此。

自戀,其實(shí)是心理健康的重要元素,是一種借助勝任的經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生的真正的自我價(jià)值感,是一種認(rèn)為自己值得珍惜、保護(hù)的真實(shí)感覺(jué),是一種與自卑剛好相反的體驗(yàn)。有了適度的自戀,人才會(huì)覺(jué)得自己很好,也會(huì)把這種好投射到外面的世界,覺(jué)得他人和環(huán)境也很好。也就是說(shuō),一般個(gè)體的自戀是健康的,也是自然的心理需要,我們整個(gè)社會(huì)也是允許適度自戀的。而只有個(gè)體過(guò)度自戀,并超出了社會(huì)對(duì)于自戀允可的范圍,那才是不健康的。

每個(gè)人本質(zhì)上也都是自戀的,而且這種自戀也會(huì)在不經(jīng)意間流露出來(lái)。有個(gè)現(xiàn)象就很微妙地說(shuō)明了人的這一心理特性。網(wǎng)上常有一些關(guān)于性格、屬相等方面的趣味心理測(cè)試,比如讓人選一種喜歡的動(dòng)物或花草,然后推測(cè)你的性格特征。很多人嘗試過(guò)后都覺(jué)得很準(zhǔn),甚至感覺(jué)說(shuō)的就是自己。

為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?

個(gè)中的機(jī)密其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是作者在設(shè)計(jì)答案時(shí),將人性中美好的表現(xiàn)分解在各個(gè)答案或選項(xiàng)中。盡管各有一定的傾向性,但總有一部分內(nèi)容是讓人喜歡、接受并正中下懷的。比如這樣的描述,“你是一個(gè)正直的人”,估計(jì)絕大數(shù)人看了都不會(huì)反對(duì),都覺(jué)得符合自己。而接受正性評(píng)價(jià)的背后,就是“自戀”在起作用。

健康的自戀,會(huì)讓自己尊重自己,也會(huì)尊重他人。“尊重他人就是在莊嚴(yán)你自己”。俗語(yǔ)講的“人怕敬,鬼怕送”,說(shuō)的也是滿足了別人的自戀需要,對(duì)方就會(huì)投桃報(bào)李。所以,有健康自戀的人,一般人際關(guān)系不會(huì)太差。

自戀型人格障礙,你知道嗎?

過(guò)度的自戀就不一樣了,不僅會(huì)影響人際關(guān)系,還會(huì)帶來(lái)其他方面的煩惱。

過(guò)度自戀的人,往往會(huì)過(guò)度以自我為中心,而忽視他人的權(quán)益,甚至罔顧事實(shí)。在他們的內(nèi)心世界里,“我”的事才是最重要的事,“我”的需要必須得到重視,“我”的才能是獨(dú)一無(wú)二的,并應(yīng)該被特別關(guān)注。所以,地鐵上如果只有一個(gè)空座位,那也應(yīng)該是我的;盡管道路不寬,我也得走在中間;我此時(shí)此刻做的事情,就是最重要的事情。

持續(xù)的嚴(yán)重的過(guò)度自戀,可能會(huì)形成“自戀型人格障礙”。其基本特征是對(duì)自我價(jià)值感的夸大和缺乏對(duì)他人的共感性。這類(lèi)人無(wú)根據(jù)地夸大自己的成就和才干,認(rèn)為自己應(yīng)當(dāng)被視作“特殊人才”,認(rèn)為自己的想法是獨(dú)特的。在實(shí)際中,他們稍不如意,就又體會(huì)到自我無(wú)價(jià)值感。

他們幻想自己很有成就,自己擁有權(quán)利、聰明和美貌,遇到比他們更成功的人就產(chǎn)生強(qiáng)烈嫉妒心。他們的自尊很脆弱,過(guò)分關(guān)心別人的評(píng)價(jià),要求別人持續(xù)地注意和贊美;對(duì)批評(píng)、拒絕則感到內(nèi)心的憤怒和羞辱。他們不能理解別人的細(xì)微感情,缺乏將心比心的共感性,因此人際關(guān)系常出現(xiàn)問(wèn)題。比如朋友因交通故障不能準(zhǔn)時(shí)赴約,那么他更關(guān)注的是朋友到底能否參加聚會(huì),而不甚關(guān)心朋友本身的狀況。這種人常有特權(quán)感,期望自己能夠得到特殊的待遇,其友誼也多是從利益出發(fā)的。

如果出現(xiàn)上面描述內(nèi)容中的幾條,那么這個(gè)人就可能具有自戀型人格障礙的某些特點(diǎn)了。幾年前,風(fēng)靡一時(shí)的網(wǎng)絡(luò)紅人“芙x姐姐”就具備其中的一些特點(diǎn)。但好在這位姐姐更傾向于“無(wú)根據(jù)地夸大自己的成就和才干”,以“過(guò)分關(guān)心別人的評(píng)價(jià),要求別人持續(xù)地注意和贊美”,而較少爆出“對(duì)批評(píng)、拒絕則感到內(nèi)心的憤怒和羞辱”這類(lèi)的新聞。

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