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恐懼癥患者如何有效護(hù)理?

2018-04-26 來(lái)源:重慶京西精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:家庭護(hù)理中,一項(xiàng)重要的基礎(chǔ)工作就是照顧好病人的生活,其任務(wù)是監(jiān)督、協(xié)助或替病人合理安排生活,包括飲食、衛(wèi)生、睡眠等。

怎么護(hù)理恐懼癥患者好呢

維持用藥

應(yīng)督促病人堅(jiān)持遵醫(yī)囑按時(shí)服藥,應(yīng)充分認(rèn)識(shí)維持用藥的原則,即用某種治療有效的精神藥物,使用維持量,較長(zhǎng)期服用。

心理護(hù)理

要做好心理護(hù)理,首先要發(fā)解病人的心理特征做好有的放矢,促進(jìn)康復(fù)。

生活照顧

家庭護(hù)理中,一項(xiàng)重要的基礎(chǔ)工作就是照顧好病人的生活,其任務(wù)是監(jiān)督、協(xié)助或替病人合理安排生活,包括飲食、衛(wèi)生、睡眠等。

積極的自我暗示

每天晚上睡覺(jué)前和早上起床后,對(duì)自己說(shuō)20遍“我接納自己,我相信自己”通過(guò)這種積極的自我心理暗示,逐步改變我們心里以前對(duì)自己的否定觀念,學(xué)會(huì)悅納自己,培養(yǎng)自己的信心。

溫馨提示

平時(shí)大家需要注意學(xué)會(huì)放松,而且要注意自己應(yīng)對(duì)一些陌生環(huán)境的方式,避免過(guò)分的焦躁,擔(dān)心恐懼,這樣都會(huì)造成一定的影響,平時(shí)大家需要注意自我保健,而且,也要注意調(diào)養(yǎng)方式,合理的進(jìn)行護(hù)理,保持健康的生活態(tài)度,有效預(yù)防。

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