焦慮癥的癥狀，你中招沒？

2017-12-13 來源：廣州華興康復(fù)醫(yī)院心理科標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：急性焦慮又叫做驚恐障礙，有的人會有類似于心臟病發(fā)作的表現(xiàn)，比如突然感覺胸痛、胸悶、甚至是瀕死感，很多這樣的患者在去醫(yī)院的路上癥狀就會自行緩解，還有一部分患者到了醫(yī)院以后做個心電圖發(fā)現(xiàn)沒有什么問題，稍作休息癥狀就明顯緩解了。

　　老百姓口中所說的焦慮范圍通常更廣，很多時候指的都是一些焦慮的癥狀、感受，比如我明天要去參加一場考試或者面試，就會感到很焦慮。

　　當(dāng)引起我們焦慮的事情過去的時候，我們的情緒會在一段時間內(nèi)恢復(fù)到正常水平，也就是說考試過去了，我們慢慢就不焦慮這個事情了。這是一個正常的焦慮。

　　如果這個事情已經(jīng)過去了很長時間，還是處于在這種焦慮的狀態(tài)，甚至越來越嚴重、范圍越來越大，這可能就達到了病態(tài)的焦慮程度，需要做相應(yīng)的治療。

　　焦慮癥究竟是個啥？

　　從精神科的診斷上來說，焦慮癥是精神障礙的一種，嚴格的焦慮癥分為急性焦慮和慢性焦慮兩種。

　　急性焦慮又叫做驚恐障礙，有的人會有類似于心臟病發(fā)作的表現(xiàn)，比如突然感覺胸痛、胸悶、甚至是瀕死感，很多這樣的患者在去醫(yī)院的路上癥狀就會自行緩解，還有一部分患者到了醫(yī)院以后做個心電圖發(fā)現(xiàn)沒有什么問題，稍作休息癥狀就明顯緩解了。

　　慢性焦慮表現(xiàn)為過度的、長久的、沒有固定對象的焦慮和擔(dān)心，這和患者本身的性格、成長環(huán)境、愛追求完美的特質(zhì)都有關(guān)。生活中一些非常小的事情就會讓他們非常擔(dān)心非常焦慮。比如說他們會成天為家里的經(jīng)濟情況而擔(dān)憂，即使銀行帳戶上的存款很充足；或者成天為自己孩子的安全擔(dān)心，生怕他在學(xué)校里出了什么事；更多的時候他們自己也不知道為了什么，就是感到焦慮。而如果發(fā)生一些真的比較大比較值得焦慮的事情，他們就可能表現(xiàn)為超出正常范圍的、極度的焦慮。

　　除此以外，強迫癥、特定的恐怖癥等也都屬于焦慮的范疇。

　　孩子會得焦慮癥嗎？

　　近年來焦慮癥的低齡化成了一個越來越突出的問題。研究數(shù)據(jù)也顯示，青少年人群中的焦慮癥發(fā)病率在不斷升高。因為青少年時期是一個敏感而脆弱的特殊時期，孩子在心理跟生理上都會有非常大的變化，再加上現(xiàn)代青少年面對的學(xué)業(yè)壓力和其他來自社會的壓力越來越大，也就更容易出現(xiàn)一些焦慮的問題。

　　這種焦慮可能表現(xiàn)為叛逆，情緒不穩(wěn)定，甚至?xí)霈F(xiàn)行為問題，比如不去上學(xué)、暴力行為或者封閉自己，不愿意主動跟父母、老師、同學(xué)接觸等。有一些青少年甚至出現(xiàn)更嚴重的行為問題，比如網(wǎng)絡(luò)成癮、吸毒、犯罪等。

　　當(dāng)出現(xiàn)這樣的情況時，家長和老師需要有意識地及時向醫(yī)生求助，幫助青少年從焦慮的狀態(tài)中走出來，并進一步的解決其他的行為問題。

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