青少年患神經(jīng)衰弱，開(kāi)玩笑？

2017-11-11 來(lái)源：南京精神心理健康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：青少年神經(jīng)衰弱多是由于大腦長(zhǎng)期情緒緊張和學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的。如果神經(jīng)衰弱患者想要從神經(jīng)衰弱的困擾中早日走出來(lái)，一味的藥物治療治標(biāo)不治本，不值得提倡。

　　神經(jīng)衰弱在青少年中較為常見(jiàn)。它是由于大腦長(zhǎng)期過(guò)度緊張而造成大腦興奮與抑制機(jī)能失調(diào)，屬于神經(jīng)官能癥。

　　青少年正處于由家庭到社會(huì)的過(guò)渡階段，要獨(dú)立適應(yīng)不穩(wěn)定的環(huán)境，很可能會(huì)遇到一些精神上的刺激和社會(huì)環(huán)境的影響，加之先天素質(zhì)又有某些弱點(diǎn)和缺憾，更容易造成心理上的沖突，引起情緒障礙而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的發(fā)生。

　　青少年神經(jīng)衰弱的主要癥狀有:

　　01容易疲勞

　　表現(xiàn)在腦力與體力上，整日情緒低迷，身心疲憊。工作學(xué)習(xí)起來(lái)，很快就感到十分勞累，效率減退耐力差。

　　02神經(jīng)過(guò)敏

　　對(duì)外界刺激過(guò)分敏感，他們怕吵、怕光、怕異味等。情緒不穩(wěn)定，易發(fā)脾氣，遇到小事就激動(dòng)起來(lái)，但很快就疲勞乏力。

　　03睡眠障礙

　　可以說(shuō)是“晚上睡不著，早上醒不了”，更甚者有頭昏腦漲、耳鳴、健忘、注意力不集中等表現(xiàn)。

　　04頭部不適

　　自覺(jué)頭腦不清爽，頭重腳輕，昏脹，頭有壓迫、緊縮感等，學(xué)習(xí)時(shí)疼痛感明顯加強(qiáng)。

　　05自疑有病

　　神經(jīng)衰弱的癥狀表現(xiàn)在各個(gè)系統(tǒng)，有的心慌、心跳，即認(rèn)為是患了心臟病;有臉色發(fā)紅、發(fā)熱感，即認(rèn)為是患了肺結(jié)核;胃部不適、不愿吃飯，即認(rèn)為是患了胃病。

　　青少年神經(jīng)衰弱怎么辦

　　青少年神經(jīng)衰弱多是由于大腦長(zhǎng)期情緒緊張和學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的。如果神經(jīng)衰弱患者想要從神經(jīng)衰弱的困擾中早日走出來(lái)，一味的藥物治療治標(biāo)不治本，不值得提倡。

　　而情緒的調(diào)節(jié)具有指導(dǎo)性的意義，對(duì)疾病的治療大有裨益?；颊咭咨瓢才藕脤W(xué)習(xí)和生活，注意勞逸結(jié)合，科學(xué)評(píng)估自己的能力，不給自己施加太多的壓力，有壓力要及時(shí)釋放，多與家長(zhǎng)進(jìn)行交流，和家長(zhǎng)建立和諧的親子關(guān)系。

　　神經(jīng)衰弱治療應(yīng)以心理治療為主，同時(shí)輔以藥物、物理療法。心理療法首先是收集詳盡的病史，全面了解后，然后根據(jù)具體情況通過(guò)與患者交談，進(jìn)行以下措施：

　　使患者首先認(rèn)識(shí)到神經(jīng)衰弱的原因是精神創(chuàng)傷，而不良的個(gè)性是發(fā)病的基礎(chǔ)。對(duì)原因進(jìn)行耐心細(xì)致的分析，若能解決問(wèn)題當(dāng)然更好，若不能解決問(wèn)題，可使其提高認(rèn)識(shí)能力，正確對(duì)待。特別要改造不良個(gè)性，堅(jiān)信神經(jīng)衰弱是完全可以治愈的。

　　使患者從被癥狀所吸引的過(guò)程中解脫出來(lái)，樹(shù)立樂(lè)觀的精神，消除任何緊張情緒及思想顧慮。妥善安排好工作，學(xué)習(xí)和生活，注意勞逸結(jié)合，腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)相結(jié)合，堅(jiān)持鍛煉身體，更應(yīng)注意積極的休息(文體活動(dòng)等)，以鞏固療效和防止再?gòu)?fù)發(fā)。

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