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神經衰弱如何預防呢

2015-05-11 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:神經衰弱的臨床表現(xiàn)以衰弱癥狀、情緒癥狀、興奮癥狀、緊張性疼痛、睡眠障礙為主,并常伴有植物神經功能紊亂癥狀。因此,預防神經衰弱對患者來說是至關重要的。

   神經衰弱是一種由于長期的情緒緊張和精神壓力,使大腦功能輕度障礙所致的精神活動能力減弱的神經癥。病因多為持久的工作、學習負擔過重、睡眠不足、負性情緒。

 
  神經衰弱的臨床表現(xiàn)以衰弱癥狀、情緒癥狀、興奮癥狀、緊張性疼痛、睡眠障礙為主,并常伴有植物神經功能紊亂癥狀。因此,預防神經衰弱對患者來說是至關重要的。豬蹄是人們喜歡食用的營養(yǎng)佳品。豬蹄性平,味甘咸,具有補虛弱,填腎精等功能。食用豬蹄有利于減輕中樞神經過度興奮,對焦慮狀態(tài)及神經衰弱、失眠等也有改善作用。
 
(實習編輯:潘熾彬)
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